荨麻疹患者应避免食用已知过敏原的食物、刺激性食物、发物、添加剂和防腐剂等，多吃富含维生素和碱性的食物，饮食清淡。同时，注意饮食与药物的相互作用。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
1.避免食用已知过敏原的食物
如果已经明确对某种食物过敏，应避免食用。例如，对海鲜、鸡蛋、牛奶等过敏的患者应避免食用相应的食物。
2.避免食用刺激性食物
辛辣、油腻、刺激性食物可能会加重荨麻疹症状，如辣椒、芥末、生姜、生蒜、酒等应避免食用。
3.避免食用发物
发物可能会导致过敏反应或加重荨麻疹症状，如海鲜、羊肉、狗肉等应避免食用。
4.避免食用添加剂和防腐剂
食品添加剂和防腐剂可能会引起过敏反应，如亚硫酸盐、人工色素等应避免食用。
5.多吃富含维生素的食物
维生素C和维生素P可以降低血管通透性，减轻荨麻疹症状，如新鲜蔬菜、水果等应多食用。
6.多吃碱性食物
碱性食物可以中和体内的酸性物质，缓解过敏症状，如葡萄、绿茶、海带等应多食用。
7.饮食清淡
饮食应清淡，避免过咸、过甜、过油的食物，以免加重皮肤瘙痒症状。
总之，荨麻疹患者应注意饮食清淡，避免食用已知过敏原的食物、刺激性食物、发物、添加剂和防腐剂等，多吃富含维生素的食物和碱性食物，保持饮食清淡。同时，应注意饮食与药物的相互作用，避免食用可能影响药物疗效的食物。如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，应及时就医。
