皮肤瘙痒是一种常见的症状，尤其在晚上更为明显，可能会影响睡眠和生活质量。如果白天没事，晚上皮肤瘙痒，可能与以下因素有关。
1.皮肤干燥：晚上睡觉时，室内温度较低，空气干燥，容易导致皮肤水分流失，从而引起瘙痒。
2.衣物刺激：穿着紧身、不透气的衣物，或者使用刺激性的洗涤剂、洗衣粉等，也可能会刺激皮肤，引起瘙痒。
3.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、空气中的过敏原等过敏，可能会导致晚上皮肤瘙痒。
4.疾病因素：某些疾病，如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能亢进等，也可能会引起皮肤瘙痒。
5.精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素，可能会导致晚上皮肤瘙痒。
针对晚上皮肤瘙痒白天没事的情况，可以采取以下措施。
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液、霜等护肤品，保持皮肤湿润。
2.调整衣物：穿着宽松、透气的衣物，避免穿着刺激性的衣物。
3.避免过敏原：避免接触过敏原，如食物、药物、化妆品等。
4.治疗疾病：如果皮肤瘙痒是由疾病引起的，应积极治疗原发疾病。
5.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。
6.就医治疗：如果皮肤瘙痒严重，影响生活质量，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、免疫力低下者等特殊人群，皮肤瘙痒可能是某些严重疾病的信号，如系统性红斑狼疮、胆汁淤积症等，应及时就医，明确诊断，以免延误病情。
