急性肾盂肾炎在平时需要注意个人卫生、多喝水、注意休息、饮食注意、及时就医、定期复查等，同时，应在医生的指导下进行治疗，并注意特殊人群的注意事项。
一、及时就医
一旦出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，进行尿常规、尿培养等检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
二、注意个人卫生
保持尿道口清洁，勤换内裤，避免憋尿，性生活后排尿。
三、多喝水
多喝水可以增加尿量，冲洗尿道，有助于细菌的排出。
四、注意休息
急性肾盂肾炎患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动。
五、饮食注意
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。
2.避免食用发物，如海鲜、羊肉等。
3.多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
六、治疗
1.抗生素治疗：急性肾盂肾炎需要使用抗生素进行治疗，常用的抗生素有头孢菌素类、青霉素类、喹诺酮类等。
2.对症治疗：如高热时可给予物理降温或药物降温，腰痛明显者可给予止痛药物等。
七、定期复查
治疗后应定期复查，以了解病情的恢复情况。通常在停药后1周和1个月分别复查尿培养，如无细菌生长，则为治愈。
八、特殊人群注意事项
1.孕妇：孕妇发生急性肾盂肾炎时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，多喝水，保持尿道口清洁。
2.老年人：老年人身体抵抗力较弱，容易发生感染，如出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免病情加重。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发感染，如发生急性肾盂肾炎，应积极控制血糖，并在医生的指导下进行治疗。
总之，急性肾盂肾炎在平时需要注意个人卫生、多喝水、注意休息、饮食注意等。同时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，并定期复查。
