孕晚期肚子胀气老是放屁可能与子宫增大、激素变化、消化不良等有关，也可能是病理情况引起。孕妇可采取调整饮食、适当运动、注意保暖、保持心情愉悦等措施来缓解症状。
1.子宫增大：孕晚期时，子宫逐渐增大，可能会压迫胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内发酵产生气体，引起肚子胀气、放屁增多。
2.激素变化：孕期女性体内激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，也容易出现肚子胀气、放屁增多的情况。
3.消化不良：孕晚期，孕妇的运动量可能相对减少，饮食上如果不注意，容易出现消化不良，食物在胃肠道内堆积，产气增多，也会导致肚子胀气、放屁增多。
4.其他：孕妇如果进食了过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，或者腹部受凉，也可能会出现肚子胀气、放屁增多的情况。
此外，一些病理情况也可能导致孕晚期肚子胀气、放屁增多，如肠胃炎、肠梗阻等。如果肚子胀气、放屁增多的症状持续不缓解，或者伴有腹痛、恶心、呕吐等其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，孕妇可以采取以下措施来缓解肚子胀气、放屁增多的症状：
1.调整饮食：注意饮食清淡、易消化，避免食用过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。
2.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解肚子胀气、放屁增多的症状。
3.注意保暖：避免腹部受凉，尤其是在寒冷的季节。
4.调整坐姿和睡姿：睡觉时可以采取左侧卧位，有助于减轻子宫对胃肠道的压迫。
5.保持心情愉悦：情绪紧张、焦虑等也可能会加重肚子胀气、放屁增多的症状，孕妇应保持心情愉悦。
总之，孕晚期肚子胀气、放屁增多是一种常见的现象，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在日常生活中应注意调整饮食、适当运动、注意保暖等，以缓解肚子胀气、放屁增多的症状。
