月经推迟5天没来可能由多种原因引起，如怀孕、内分泌失调、卵巢功能异常、药物影响、生活方式改变等。如果排除怀孕，可先观察或调整生活方式。若月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，医生会进行详细检查并给予相应治疗建议。
1.怀孕：如果女性有性生活，月经推迟5天没来，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经推迟。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食或肥胖、某些疾病（如多囊卵巢综合征）等都可能影响激素水平，从而导致月经失调。
3.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢问题也可能导致月经推迟或闭经。
4.其他因素：某些药物（如避孕药、抗抑郁药）的使用、环境变化、体重急剧变化、剧烈运动等也可能对月经产生影响。
对于月经推迟5天没来的情况，可以采取以下措施：
1.等待观察：如果排除了怀孕的可能，可以先观察一段时间。有时候月经推迟可能是暂时的，身体会自行调整。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动、减少压力等，有助于恢复月经规律。
3.就医检查：如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪异常等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，不同原因导致的月经推迟需要采取不同的治疗方法。在就医之前，不建议自行使用药物来调节月经，以免掩盖潜在的健康问题。
对于有性生活的女性，如果月经推迟超过10天，应及时进行验孕检查，以排除怀孕的可能。此外，如果有长期的月经不规律或其他妇科问题，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
总之，月经推迟5天没来可能是正常的，但也可能是某些健康问题的信号。如果对此感到担忧或有其他疑问，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估和建议，以确保女性的健康。
