脸上和后背长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.痤疮：这是最常见的原因之一。痤疮通常与皮脂腺分泌过多油脂、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。痤疮好发于面部、前胸和后背等部位。
2.内分泌失调：例如，青春期、女性生理期或内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）可能导致激素水平变化，从而引起皮脂腺分泌增加，导致痘痘的产生。
3.细菌感染：皮肤表面的细菌感染，如痤疮丙酸杆菌或金黄色葡萄球菌，也可能导致痘痘的形成。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不健康、过度清洁皮肤等，可能影响皮肤的健康，导致痘痘的出现。
5.遗传因素：有些人天生皮脂腺较为活跃，容易长痘。
6.药物副作用：某些药物，如口服避孕药、某些抗生素等，可能会导致痘痘的发生。
7.压力和情绪：长期的压力和情绪紧张可能影响内分泌系统，导致痘痘的出现。
8.环境因素：暴露在污染环境中、长期使用油腻的化妆品或受到紫外线辐射等，也可能对皮肤产生不良影响。
针对脸上和后背长痘痘的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸两次，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，减少高糖、高脂肪和高乳制品的摄入，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散和疤痕形成。
5.选择合适的护肤品：避免使用油腻的护肤品，选择适合自己肤质的产品。
6.治疗痤疮：如果痘痘较为严重，可以咨询皮肤科医生，他们可能会推荐外用药物（如痤疮霜）、口服药物或其他治疗方法。
7.治疗潜在疾病：如果痘痘与内分泌失调有关，可能需要治疗相关的疾病。
8.注意防晒：使用防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
需要注意的是，对于严重或持续不愈的痘痘问题，最好咨询皮肤科医生的意见。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的治疗建议。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病的人，治疗痘痘时需要更加谨慎，遵循医生的指导。
