孩子怎么总是感冒发烧，怎么办

孩子经常感冒发烧可能与免疫力较低、护理不当等有关，可通过均衡饮食、适量运动、良好睡眠、避免过度保护等提高免疫力，同时注意勤洗手、避免接触感染者、根据天气变化增减衣物等预防感染，如孩子发烧体温超过38.5℃，可采取物理降温或药物降温的方法，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，并及时就医，在医生的指导下使用药物。

1.提高免疫力：

均衡饮食：保证孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。

适量运动：适当增加孩子的户外活动时间，增强体质。

良好的睡眠：保证孩子充足的睡眠时间，有助于提高免疫力。

避免过度保护：不要过度给孩子保暖，避免孩子长期处于过于干净的环境。

2.预防感染：

勤洗手：教导孩子养成勤洗手的习惯，特别是在进食前和便后。

避免接触感染者：尽量避免孩子接触感冒或发烧的人。

注意卫生：保持室内空气流通，定期清洁玩具和家居用品。

3.合理穿衣：

根据天气变化及时增减衣物，避免孩子过热或过冷。

避免穿得过多或过少，让孩子的身体能够适应外界环境的变化。

4.观察病情：

注意观察孩子的体温变化，如果体温超过38.5℃，可以采取物理降温或药物降温的方法。

观察孩子的精神状态、饮食情况等，如果出现异常，应及时就医。

5.就医治疗：

如果孩子感冒发烧症状持续时间较长或出现加重的情况，应及时就医。

医生可能会根据孩子的具体情况，开具一些药物进行治疗，如退烧药、抗病毒药等。

在使用药物时，应按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。

需要注意的是，以下是一些常见的儿童退烧药，但具体使用哪种药物以及使用剂量，应根据孩子的年龄、体重、健康状况等因素，在医生的指导下使用：

1.对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的儿童，每次剂量为10-15mg/kg，每日不超过4次。

2.布洛芬：适用于6个月以上的儿童，每次剂量为5-10mg/kg，每日不超过4次。

同时，对于年龄较小的孩子，如3个月以下的婴儿，发烧时应及时就医，因为他们的病情可能会发展得更快。此外，如果孩子有其他疾病或过敏史，在使用药物前也应告知医生。

总之，孩子经常感冒发烧可能是正常现象，但也需要家长密切关注。如果孩子的症状持续不缓解或出现加重的情况，应及时就医，以便得到及时的治疗。