中医认为“寒”“湿”可致病，祛寒祛湿的中药有附子、干姜、肉桂等，这些中药性温热，易耗气动火，孕妇、阴虚阳亢等人群需慎用，且服用期间应禁食辛辣、油腻、生冷等食物。
1.附子：附子是一种温热性的中药，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效。适用于亡阳虚脱、肢冷脉微、心阳不足、胸痹心痛、虚寒吐泻、脘腹冷痛、肾阳虚衰、阳痿宫冷、阴寒水肿、阳虚外感等症。
2.干姜：干姜也是一种温热性的中药，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。适用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、寒饮喘咳等症。
3.肉桂：肉桂是一种温热性的中药，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。适用于阳痿宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘、虚阳上浮、心腹冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛、痛经经闭等症。
4.吴茱萸：吴茱萸是一种温热性的中药，具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效。适用于厥阴头痛、寒疝腹痛、寒湿脚气、经行腹痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸、五更泄泻等症。
5.细辛：细辛是一种温性的中药，具有祛风散寒、通窍止痛、温肺化饮的功效。适用于风寒感冒、头痛、牙痛、鼻塞鼻渊、风湿痹痛、痰饮喘咳等症。
6.羌活：羌活是一种温性的中药，具有解表散寒、祛风胜湿、止痛的功效。适用于外感风寒、头痛项强、肩背酸痛、风寒湿痹、骨节酸疼、风水浮肿、疮疡肿毒等症。
7.独活：独活也是一种温性的中药，具有祛风除湿、通痹止痛的功效。适用于风寒湿痹、腰膝疼痛、少阴伏风头痛、风寒挟湿头痛等症。
8.苍术：苍术是一种温性的中药，具有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。适用于脘腹胀满、泄泻水肿、脚气痿躄、风湿痹痛、风寒感冒、夜盲、眼目昏涩等症。
9.薏苡仁：薏苡仁是一种寒性的中药，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、清热排脓的功效。适用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、肺痈、肠痈等症。
10.泽泻：泽泻是一种寒性的中药，具有利小便、清湿热的功效。适用于小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛、高血脂等症。
需要注意的是，祛寒祛湿的中药大多为温热性的药物，容易伤阴动火，因此在使用时需要注意以下几点：
1.孕妇禁用或慎用祛寒祛湿的中药。
2.祛寒祛湿的中药大多为辛热之品，易耗气动火，因此凡阴虚阳亢、血分有热、胃火炽盛、肺有痰热、外感热病者慎服。
3.祛寒祛湿的中药大多为辛热之品，易伤阴动血，因此出血证、阴虚者慎用。
4.祛寒祛湿的中药大多为辛热之品，易耗气动火，因此服用期间应禁食辛辣、油腻、生冷等食物。
