月经不调不知道为什么

月经不调是一种常见的妇科疾病，其原因包括情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜酒、电磁波、便秘和滥用抗生素等。治疗方法主要有补充维生素C、注意补铁、饮食调整和中药调理等。具体治疗方法应在医生的指导下进行。

1.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2.寒冷刺激：女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性日常生活应注意经期防寒避湿。

3.节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4.嗜酒：香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

5.电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

6.便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

7.滥用抗生素：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经。这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

月经不调的治疗方法主要有以下几种：

1.补充维生素C：维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。

2.注意补铁：在月经期间，经血会带走身体中大量的铁元素，因此需要补充铁元素。

3.饮食调整：月经不调在中医看来与月经先期、后期、先后无定期，月经过多、过少等疾病，均与饮食有直接或间接的关系，因此在月经不调的辅助治疗中，饮食调理也是非常重要的。

4.中药调理：中药调理也有一定的效果，但是需要在医生的指导下进行。

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法请在医生的指导下进行。