什么是风寒感冒啊

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多，其症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。治疗方法主要是辛温解表，宣肺散寒，常用的药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风、苏叶等。

一、引言

风寒感冒是一种常见的外感疾病，四季均可发生，尤以冬春季多见。风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。风寒感冒的治疗方法主要是辛温解表，宣肺散寒，常用的药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风、苏叶等。

二、风寒感冒的原因

1.外感风寒之邪

外感风寒之邪是导致风寒感冒的主要原因。风寒之邪侵袭人体，导致肺气失宣，卫阳被遏，从而引起恶寒、发热、头痛、身痛等症状。

2.素体阳虚

素体阳虚是指人体阳气不足，脏腑功能减退，抵抗力下降。素体阳虚的人，在受到风寒之邪侵袭时，更容易发生感冒。

3.过度劳累

过度劳累会导致人体正气不足，抵抗力下降，容易受到外邪的侵袭。在过度劳累后，要注意休息，避免风寒之邪的侵袭。

4.气候突变

气候突变，如突然变冷、下雨等，会导致人体适应能力下降，容易发生感冒。在气候变化时，要注意保暖，及时增减衣物。

三、风寒感冒的症状

1.恶寒重

即患者感觉很冷，即使穿很多衣服也不能缓解。

2.发热轻

即患者的体温升高不明显，一般在38℃以下。

3.无汗

即患者不出汗，这是风寒感冒的特征之一。

4.头痛身痛

即患者感觉头痛，身体疼痛，这是风寒之邪侵袭人体经络所致。

5.鼻塞流清涕

即患者鼻塞，流清鼻涕，这是风寒之邪侵袭肺窍所致。

6.咳嗽吐稀白痰

即患者咳嗽，咳出稀白痰，这是风寒之邪侵袭肺脏所致。

7.口不渴或渴喜热饮

即患者口不渴，或喜欢喝热饮，这是风寒之邪侵袭人体，阳气被遏，津液未伤所致。

8.舌苔薄白

即患者的舌苔薄白，这是风寒之邪侵袭人体，舌苔未受影响所致。

四、风寒感冒的治疗

1.药物治疗

（1）风寒感冒冲剂

主要成分：麻黄、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、陈皮、苦杏仁、干姜、甘草。

功能主治：解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。

（2）荆防颗粒

主要成分：荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草。

功能主治：发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

（3）正柴胡饮颗粒

主要成分：柴胡、防风、陈皮、芍药、甘草、生姜。

功能主治：发散风寒，解热止痛。用于外感风寒初起，发热恶寒，无汗，头痛，鼻塞，喷嚏，咽痒咳嗽，四肢酸痛。对胃肠型感冒、流行性感冒、疟疾等见上述症状者有效。

2.中医治疗

（1）针灸治疗

针灸治疗风寒感冒的方法主要是针刺风池、风门、肺俞、列缺等穴位，以达到疏风散寒、解表宣肺的目的。

（2）推拿治疗

推拿治疗风寒感冒的方法主要是按摩风池、风府、大椎、风门、肺俞等穴位，以达到疏风散寒、解表宣肺的目的。

（3）中药治疗

中药治疗风寒感冒的方法主要是根据患者的症状和体质，选择合适的中药方剂进行治疗。常用的中药方剂有麻黄汤、桂枝汤、荆防败毒散等。

3.饮食治疗

（1）生姜红糖水

生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，红糖具有益气养血、健脾暖胃的功效。生姜红糖水适用于风寒感冒初期，恶寒发热，头痛鼻塞，无汗，或呕逆，或咳痰稀薄色白等症状。

（2）葱豉汤

葱白具有发汗解表、散寒通阳的功效，豆豉具有解表、除烦、宣发郁热的功效。葱豉汤适用于风寒感冒初期，恶寒发热，头痛鼻塞，无汗，或呕逆，或咳痰稀薄色白等症状。

（3）香菜葱白汤

香菜具有发汗透疹、消食下气的功效，葱白具有发汗解表、散寒通阳的功效。香菜葱白汤适用于风寒感冒初期，恶寒发热，头痛鼻塞，无汗，或呕逆，或咳痰稀薄色白等症状。

五、风寒感冒的预防

1.注意保暖

在寒冷的季节，要注意保暖，及时增减衣物，避免着凉。

2.加强锻炼

适当的体育锻炼可以增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。

3.注意饮食

多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、胡椒等，可以起到温中散寒的作用。

4.保持室内空气流通

保持室内空气流通，可以减少病毒的传播。

5.避免劳累

过度劳累会导致人体正气不足，抵抗力下降，容易受到外邪的侵袭。在日常生活中，要注意劳逸结合，避免过度劳累。

6.避免接触感冒患者

避免接触感冒患者，可以减少感染的机会。如果身边有人感冒，要注意保持距离，避免交叉感染。

六、特殊人群的注意事项

1.老人

老人身体虚弱，抵抗力下降，容易受到风寒之邪的侵袭。在日常生活中，要注意保暖，避免着凉。如果老人已经感冒，要及时治疗，避免病情加重。

2.儿童

儿童身体发育尚未完全，抵抗力较弱，容易受到风寒之邪的侵袭。在日常生活中，要注意保暖，避免着凉。如果儿童已经感冒，要及时治疗，避免病情加重。

3.孕妇

孕妇身体特殊，在怀孕期间，要注意保暖，避免着凉。如果孕妇已经感冒，要及时治疗，避免病情加重。在治疗过程中，要注意选择对胎儿无影响的药物。

4.高血压患者

高血压患者在服用感冒药时，要注意药物的成分和剂量，避免引起血压升高。在选择感冒药时，最好咨询医生的意见。

5.糖尿病患者

糖尿病患者在服用感冒药时，要注意药物的成分和剂量，避免引起血糖升高。在选择感冒药时，最好咨询医生的意见。

6.心脏病患者

心脏病患者在服用感冒药时，要注意药物的成分和剂量，避免引起心脏负担加重。在选择感冒药时，最好咨询医生的意见。

七、结论

风寒感冒是一种常见的外感疾病，主要由外感风寒之邪引起。风寒感冒的症状主要有恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白等。风寒感冒的治疗方法主要是辛温解表，宣肺散寒，常用的药物有麻黄、桂枝、荆芥、防风、苏叶等。在日常生活中，要注意保暖，加强锻炼，保持室内空气流通，避免接触感冒患者，以预防风寒感冒的发生。