肺炎患者常吃以下四种食物比较好,分别是梨、萝卜、蜂蜜和鸡汤。
1.梨
梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津等作用。可以将梨切片榨汁饮用,如果怕冷或容易腹泻,可饮用温热的梨子汁。梨还可与川贝母、冰糖等一起炖煮,能起到更好的润肺止咳效果,有助于缓解肺炎引起的咳嗽症状。
2.萝卜
萝卜有清热化痰、生津止咳、益胃消食的功效,无论是青萝卜还是白萝卜,都适合肺炎患者食用。可将萝卜切丝凉拌,或煮成萝卜汤饮用,对于改善肺炎患者的咳嗽、咳痰等症状有一定帮助。
3.蜂蜜
蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的作用,而肺炎患者适量饮用蜂蜜水,能够滋润呼吸道,缓解咽喉不适,减轻咳嗽,同时还能补充身体所需的能量。
4.鸡汤
鸡汤有轻度的抗炎性,对减轻感冒症状有帮助,肺炎患者身体较为虚弱,喝鸡汤可以补充营养,提高身体的抵抗力。鸡汤还能促进痰液排出,减轻咳嗽症状。可选择用鸡肉搭配胡萝卜、玉米等食材一起炖煮,营养更丰富。



