宝宝一只眼睛肿了可能是过敏、感染、外伤、睡眠姿势或其他原因引起，若持续不消退或伴有其他不适，建议及时就医，在等待就医期间，可保持眼部清洁，避免揉眼，调整睡眠姿势。
1.过敏：如果宝宝接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会导致眼睛过敏，引起肿胀。
2.感染：宝宝的眼睛可能被细菌、病毒或其他微生物感染，导致炎症和肿胀。
3.外伤：宝宝的眼睛可能受到外伤，如碰撞、划伤等，导致肿胀和淤血。
4.睡眠姿势：宝宝睡觉时头部位置过低，可能导致眼部血液循环不畅，引起肿胀。
5.其他：肾脏问题、心脏问题等也可能导致宝宝眼睛肿胀。
如果宝宝的眼睛肿胀持续时间较长、伴有疼痛、分泌物增多、视力模糊等症状，或者宝宝出现发热、咳嗽等其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解宝宝的不适：
1.保持宝宝眼部清洁，用温水轻轻擦拭肿胀的眼睛。
2.避免让宝宝揉眼睛，以免加重症状。
3.调整宝宝的睡眠姿势，将头部垫高。
4.如果怀疑是过敏引起，可以避免宝宝接触过敏原，并咨询医生是否需要使用抗过敏药物。
需要注意的是，对于三个月大的宝宝，任何异常情况都需要引起重视，及时就医可以确保宝宝得到正确的诊断和治疗，避免症状加重。同时，在就医过程中，要如实告知医生宝宝的症状、病史等信息，以便医生做出准确的诊断和治疗。
