如何判断宝宝缺钙

宝宝缺钙可通过不易入睡、易惊醒、出牙晚、卤门闭合晚、神情呆滞、偏食厌食、出现湿疹、腹部膨大、脊柱弯曲、容易骨折等表现判断，家长应及时带宝宝去医院就诊，确诊后在医生指导下补充钙剂和维生素D，并多晒太阳。同时，妈妈也应注意补钙。

1.不易入睡，更易惊醒，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

2.头部多汗，与室温无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗。

3.出牙晚，1岁后仍未出牙，或牙齿排列参差不齐、松动。

4.卤门闭合晚，1岁半后仍未完全闭合。

5.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。

6.偏食、厌食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

7.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、波及全身。

此外，缺钙严重时，宝宝肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为“X”形腿，有的表现为“O”形腿，并且容易发生骨折。

如果宝宝有以上表现，家长应及时带宝宝去医院就诊，以便确诊是否缺钙。确诊后，可在医生的指导下给宝宝补充钙剂和维生素D。同时，要让宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收。

需要注意的是，不同年龄段的宝宝对钙的需求量不同，因此补钙时应根据宝宝的年龄和身体状况进行调整。此外，如果宝宝是母乳喂养，妈妈也应注意补钙，以保证宝宝的钙摄入量。