头部脂溢性皮炎和毛囊炎导致的脱发可采取以下措施：治疗原发病（如外用或口服药物、光疗等），保持头皮清洁，调整生活方式（饮食健康、减压、避免诱因），严重时就医咨询。
1.治疗脂溢性皮炎和毛囊炎：
外用药物：可以使用含有酮康唑、水杨酸等成分的洗发水或外用药物，如乳膏、溶液等，来减轻炎症和抑制真菌生长。
口服药物：如果症状严重，医生可能会开出处方口服药物，如抗生素、抗真菌药或维A酸类药物。
光疗：UVB光疗或PUVA光疗等光疗方法也可用于治疗脂溢性皮炎和毛囊炎。
2.保持头皮清洁：
选择温和的洗发水：避免使用刺激性强的洗发水，选择适合头皮敏感的产品。
正确洗发：洗发时不要过度搔抓头皮，以免加重炎症。水温不宜过高，避免使用热水。
定期清洗头发：保持头皮清洁，减少油脂和细菌滋生。
3.生活方式调整：
饮食健康：多摄入富含维生素B、锌等营养物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、瘦肉等，有助于改善头皮健康。
减轻压力：长期的压力可能会加重脱发，寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
避免诱因：尽量避免过度烫染头发、使用过多发蜡等化学产品，以及长时间戴帽子或头盔等。
4.就医咨询：
如果脱发问题持续严重或不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
对于儿童患者，治疗方法可能会有所不同，需要特别关注药物的安全性和适用性。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗效果也可能因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意观察症状的变化。如果有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。此外，保持良好的生活习惯和头皮护理对于改善脱发问题也非常重要。
