乳糖不耐受腹泻怎么办

来源:民福康

应对乳糖不耐受腹泻的建议:减少乳糖摄入,增加膳食纤维和蛋白质摄入;补充益生菌、蒙脱石散等药物;调整生活方式,注意饮食卫生和腹部保暖;如症状严重或持续时间较长,及时就医。

乳糖不耐受腹泻是指由于乳糖酶分泌量减少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。以下是一些应对乳糖不耐受腹泻的建议:

1.调整饮食:

减少乳糖摄入:避免食用含有乳糖的食物,如牛奶、酸奶、奶酪等。可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品,或者使用乳糖酶进行预处理。

增加膳食纤维:膳食纤维可以帮助缓解腹泻症状。可以增加蔬菜、水果、全麦面包等食物的摄入。

补充蛋白质:选择富含优质蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,以满足身体的营养需求。

2.药物治疗:

益生菌:益生菌可以调节肠道菌群,缓解腹泻症状。可以在医生的指导下服用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌的药物。

蒙脱石散:蒙脱石散是一种黏膜保护剂,可以吸附肠道内的有害物质,减轻腹泻症状。

其他药物:如果腹泻严重,可能需要使用止泻药、抗酸药等药物进行治疗。请在医生的指导下使用药物。

3.调整生活方式:

注意饮食卫生:保持饮食卫生,避免食用受污染的食物和水。

避免过度劳累:过度劳累可能会导致免疫力下降,加重腹泻症状。

注意腹部保暖:腹部受凉可能会加重腹泻症状,注意保暖。

4.就医治疗:

如果腹泻症状严重,持续时间较长,或者伴有其他症状,如发热、呕吐腹痛等,应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗。

需要注意的是,对于乳糖不耐受腹泻的治疗,应根据个人情况进行调整。如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物,请在使用任何新的治疗方法之前咨询医生的意见。此外,对于婴儿和儿童,如果出现腹泻症状,应及时就医,以确保他们的健康。

了解疾病
呕吐
呕吐,中医病证名。是以胃失和降,气逆于上所致的一种病证,可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则,但须根据虚实不同情况分别处理。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

腹泻能喝蜂蜜水吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
拉肚子的时候最好不要喝蜂蜜水或少喝。正常情况下,腹泻是由于急、慢性胃炎,结肠炎,感冒胃肠炎,急性肠胃炎造成的。尤其在急性发作期,会表现出里急后重,发热,脱水等表现。蜂胶是一种天然营养补品,蜂蜜甘平,具有补中、润燥、止痛、美容养颜等功效。脾虚营养不良的人,可作食材食用。但脾胃虚弱、痰湿便溏者不提倡吃。
乳糖不耐受怎么检测?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
乳糖不耐受可以经过大便PH检查、还原糖试验以及尿半乳糖测定进行检查,其次经过临床的症状表现也可进行初步的判断。幼儿若表现出乳糖不耐受多表现为长时间腹泻,体重增长缓慢,大便伴随酸臭味,消化不良等症状。一般可以给孩子喂食去乳糖配方奶粉,缓解乳糖不耐受的症状。
肠炎引起腹泻怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
可以采取以下方法缓解由肠炎造成的腹泻:1.临床常用蒙脱石散治疗由肠胃炎造成的腹泻。该药物对肠道的细菌、病毒等有害物质有较强的吸附性,可以使其失去致病能力,且具有修复胃肠黏膜的作用。2.可以针刺中脘穴、足三里、上巨虚、天枢穴、三阴交、大肠俞、合谷穴等穴位,以增强胃肠功能,缓解腹泻的症状。3.神阙穴血管
腹泻会引起发热吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
腹泻症状可能会造成病人表现出发热症状,若是因为炎症疾病造成的发热症状,那么病人可能会表现出发热症状。如果病人是因为其他原因造成的腹泻症状,可能不一定会表现出发热的症状。
乳糖不耐受化验什么?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
乳糖不耐受,是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态♂造成肠道不能分泌分解乳糖的酶,造成乳糖消化、吸收利用。因此其乳糖就会在肠道中的细菌分解变成乳酸性的物质,破坏了肠道的原来的环境,造成肠道分泌出大量的碱性液体来中和乳酸,而发生腹泻的病症。确诊乳糖不耐受,实验方法有几种,可以做呼气实验,大便还原糖及p
孕妇怎么缓解腹泻
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果孕妇表现出了腹泻的现象,那么缓解腹泻的方法首先就是防止服用一些药物。如果腹泻不是特别严重,可以让孕妇多喝一些温水,防止表现出腹泻脱水的现象。如果腹泻严重也可以服用一下蒙脱石散。
乳糖不耐受怎么检查出来?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
当怀疑孩子可能有乳糖不耐受的情况时,可以带孩子去医院进行尿乳糖酶试验的测定。尿乳糖酶试验是检测乳糖不耐受常用的一种方法。此外还可以观察孩子平时的表现,或者经过呼气测试等。乳糖不耐受的宝宝如果大便次数不多而且不影响生长发育的话,一般不需要特殊治疗。如果腹泻次数多,体重增加缓慢,就得要对孩子的饮食结构进
乳糖不耐受是为什么?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
这种疾病一般都是从出生就有的,当然也有后天造成的,但原因不明,一般是因体内缺乏分解乳糖的乳糖酶。如果甜度比较高的话,体内的乳糖酶消化代谢不了,建议先不要吃过甜的食物,症状比较严重的话建议及时到正规的医院进行相关的检查。
轻微的腹泻能打新冠疫苗吗?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
轻微腹泻一般可以打新冠疫苗。病人表现出轻微腹泻症状的时候,一般不需要服用药物,可以经过腹部热敷或顺时针按摩改善。轻微腹泻一般不会影响新冠疫苗效果,因此是可以打新冠疫苗的。但日常生活中不管是接种哪种疫苗,如果机体表现出了发烧的症状,短期内都不要去注射疫苗,要到身体完全康复超过三天以后再去注射。
腹泻的药?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
多见治疗腹泻的药物有1、益生菌类,比如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌等。2、吸收肠道水分减轻腹泻的药物,比如蒙脱石散等。3、经过抑制肠道蠕动的药物,比如易蒙停等。4、中成药,比如盐酸小劈柴碱片、固本益肠等。5、如果病人存在发热,腹痛,便常规可见白细胞伴血白细胞增高,那么有可能存在肠道的细菌感染。可以服用抗生
经常腹泻会诱发肠道肿瘤吗
邢加迪 副主任医师
北京大学肿瘤医院 三甲
长期的习惯性腹泻,对于结直肠癌的发生发展还是有一定关系的。正常肠道是有一定菌群的,肠道正常菌群对于保护大肠的生理功能,保护大肠正常的运转,正常的发挥自己的功能,也是起到了非常重要的作用。肠道经常会受激惹或腹泻,比如很多减肥药,实际上是泻药,会造成药物性腹泻,长期可能会改变肠道内正常菌群的环境,更严重的可能会造成肠黏膜的损伤,造成肠黏膜的屏
乳糖不耐受自己会好吗
王艳 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
乳糖不耐受是否能自愈要看病因,先天性乳糖不耐受多无法自愈,后天性的改善饮食有自愈可能性。乳糖不耐受是指以乳糖酶缺乏而引起腹胀、消化不良、腹泻等相关症状,乳糖不耐受分为先天性乳糖不耐受以及继发性乳糖不耐受。对于先天性乳糖不耐受患者,需要长期服用相关药物治疗,同时在治疗过程中,需要患者减少乳糖含量高食物摄入量,以缓解相关不适症状。对于继发性乳
什么是慢性腹泻
孙成栋 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
慢性腹泻是由于多种原因导致大便性状出现变化、大便次数增加。大便性状变化包括大便变成软便、水样便或稀水样便,甚至包括脓液和血液且大便的次数大于等于3次以上,这一组变化称作为腹泻。但是慢性腹泻必须在腹泻的基础上,大于等于2个月以上,才能称作为慢性腹泻。慢性腹泻是由于感染因素和非感染因素原因引起的。感染因素包括各种细菌,如沙门氏菌、霍乱弧菌等,
乳糖不耐受几个月会好
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
乳糖不耐受一般需要三个月到半年,才会逐渐适应和缓解。有的孩子一到两个月会慢慢好转,但有些孩子需要半年以上。可以在日常生活中给婴儿多吃一些低乳糖饮食,以此来减少乳糖不耐受所引起的腹泻。症状好转后再逐渐改成正常饮食,这样可以避免腹泻发生。
乳糖不耐受自己会好吗
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
乳糖不耐受,病情随着患者自身的调理及生长发育,考虑具有一定的自愈性。乳糖不耐受是指患者肠道内缺乏乳糖酶,对食物不能进行完全的消化分解,而引发的一种腹泻症状。一般婴儿的发病率较高,按照中医来说,属于脾胃虚弱的表现,治疗方面需要使用乳糖酶及健脾和胃的中药制剂进行调理。
乳糖不耐受多久自愈
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
乳糖不耐受自愈时间因人而异,患者需要去正规的医院检查确诊。如果是因为先天因素引发的乳糖酶缺乏,一般不具有自愈性。如果是因为继发因素而引发的乳糖不耐受症状,考虑自愈时间在两到八周左右。乳糖不耐受期间或者容易出现腹胀、腹泻等各种消化不良症状,建议查明具体病因后,按医嘱规律治疗。治疗期间,可以配合具有健脾和胃的中药制剂来调理。
免费咨询