由缺钙引起的骨质增生怎么补钙有效
缺钙引起的骨质增生可通过调整饮食、晒太阳、补充钙剂及治疗原发病等方式补钙,同时需注意适量运动、控制体重、定期检查等,特殊人群补钙应遵医嘱。
1.调整饮食:多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时,增加维生素D的摄入,以促进钙的吸收和利用。
2.晒太阳:适当晒太阳可以促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。但需注意避免阳光直射,时间不宜过长。
3.补充钙剂:在医生的指导下,服用钙剂补充钙质。
4.治疗原发病:积极治疗导致缺钙的原发病,如甲状旁腺功能亢进等。
对于由缺钙引起的骨质增生,补钙是重要的治疗方法之一,但同时还需注意以下几点:
1.适量运动:适量的运动可以增强骨骼的强度和韧性,但要避免过度运动,以免加重骨质增生的症状。
2.控制体重:过重会增加骨骼的负担,导致骨质增生加重。因此,要保持适当的体重。
3.定期检查:定期进行骨密度检查,了解骨质疏松的情况,以便及时调整治疗方案。
需要注意的是,补钙并非越多越好,过量的钙摄入可能会导致其他问题。在补钙过程中,应遵循医生的建议,合理补钙。
以下是一些常用的补钙药品:
1.碳酸钙:是一种常用的钙剂,含钙量高,吸收率较高。
2.乳酸钙:容易被人体吸收,适合胃肠道不适的人群。
3.葡萄糖酸钙:口感较好,适合儿童和老年人服用。
特殊人群补钙需注意:
1.孕妇和哺乳期妇女:需要额外补充钙,以满足自身和胎儿/婴儿的需求。
2.老年人:随着年龄的增长,钙的流失增加,容易导致骨质疏松。老年人应在医生的指导下,合理补钙。
3.患有肾脏疾病的人:补钙剂量应根据病情调整,避免加重肾脏负担。
总之,由缺钙引起的骨质增生需要通过综合治疗来缓解症状,补钙是其中的重要环节之一。在补钙过程中,要注意饮食调整、适量运动、定期检查,并在医生的指导下进行治疗。
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缺钙
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
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小孩缺钙抽搐的表现是为什么?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
小儿缺钙抽搐医学上称之为维生素D缺乏性手足搐搦症,多见于婴幼儿,而比较大的孩子比较少见。患病的小孩多有钙和维生素D补充不足的病史,有些孩子久病不晒太阳、营养吸收不好或者病情需要长时间的口服激素之类的药物而造成钙和维生素D不足,又没有及时的补充,都会造成体内血钙的下降,造成抽搐的表现。
剑突骨质增生怎么治?
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剑突是位于心脏胸壁下端的软骨,它能保护心脏,一般剑突骨质增生可经过以下方法减轻症状,甚至治愈。第一种治疗方法,可服些舒筋活血、消炎止痛、抗骨质增生的药物,局部可贴膏药。第二种方法就是经过针灸、按摩等理疗方法来促进血液循环。最终,骨质增生病人在日常生活中要正确积极锻炼,增强肌力,促进血液循环,可以做一
孕晚期缺钙对胎儿股骨长有影响吗?
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怀孕晚期表现出缺钙的现象,也可能会对胎儿股骨长导致影响的,最好是及时进行钙元素的补充,平时也可以多吃些含钙高的食物,但是一定要多注意促进消化和吸收。在怀孕晚期一定最好不要熬夜,要保持乐观的心态,不要太过于焦虑,饮食上最好是多吃些蔬菜,多吃点水果,多调理自己的消化肠道。平时也应当养成良好的生活习惯,不
治疗骨质增生的方法是什么?
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胸椎骨质增生是什么原因引起的?
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胸椎骨质增生属于一种常见的生理性疾病,随着人体年龄的逐渐增加,身体各关节的损伤会较严重,身体会出现器官的退化,容易导致胸椎骨质增生;另外,有的患者是因为长期有不良姿势、后背受伤骨折、受凉等因素导致;还有的患者因为工作原因需要反复使用胸椎关节可能会患有关节炎疾病,会增加胸椎骨质增生的发病机率;如果从中
膝盖骨质增生如何治疗?
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患有膝盖骨质增生,如果平时没有不适的症状不需要进行特殊的治疗;如果患者出现疼痛、活动受限的症状,可以遵医嘱给予患者镇痛药物、关节腔内注射药物缓解症状。病情进一步加重则需要进行膝关节的修复性治疗,常见的有软骨修复手术、关节镜手术、下肢力线校正术等;如手术修复性治疗无效,则需要进行关节置换术、截骨术等重
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目前临床上没有有效方法或者药物可以彻底治愈骨质增生,骨质增生是不可逆的。骨质增生是关节退行性变,多数骨质增生不会引起明显的临床症状,不需要进行特殊治疗。如果有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病,出现了临床症状,需要去正规医院就诊,进行积极治疗,一般早期以保守治疗为主,可以进行理疗、牵引治疗以及药物治疗
关节骨质增生是什么原因引起的?
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关节骨质增生首先考虑是由于年龄增长引起的,随着年龄的增长,骨关节磨损会持续增加,关节周围的韧带也会出现松弛现象,此时就会诱发关节骨质增生。关节周围软组织挫伤也会诱发关节骨质增生。如果关节处发生过骨折,则骨折后周围的骨细胞持续增生,也会诱发关节骨质增生症状出现。确诊关节骨质增生后需及时就诊检查,在医生
缺钙的症状有哪些
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缺钙的症状是多种多样的,初期表现为小孩不容易入睡,入睡以后也容易惊醒,就是夜惊、夜啼。另外比较常见的症状就是多汗,缺钙引起的出汗一般和温度没有什么关系。入睡以后头部出汗,可以使小儿的头不断来回摩擦,时间长了就会看到枕后出现了枕秃。缺钙时间久了,还会出现一些骨骼的变化,有的小孩出牙时间延迟,另外囟门闭合也比较晚,有的婴儿在1岁半以后囟门还不
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缺钙吃什么
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缺钙在儿童期容易引发骨营养不良、生长发育迟缓。老人期容易引发骨质疏松症,这两种都是以骨骼为主要表现,所以钙在整个骨骼发育中可以起到非常重要的作用。一旦存在缺钙现象,应该尽量地去补充足量的钙质,尽可能补充含优质的、易吸收的钙质。首选牛奶和奶类制品,也可以食用大豆类制品、海产品以及绿色蔬菜。1.牛奶和奶类制品包括酸奶、奶酪、羊奶等,能够为人体
骨刺骨质增生吃钙片吗
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骨刺骨质增生可以吃钙片,适当补充钙有助于增强骨强度和密度,骨强度增加以后有助于对抗重力,或者活动时骨承受能力对抗挤压,增强骨运动能力,从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂,包括可以多使用富含钙质食物,包括牛奶、小鱼虾,还可以适当补充钙片、维生素D,多晒太阳,适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。
骨质增生的症状是什么
李云恺 副主任医师
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骨质增生症状一般和骨质增生局部刺激造成疼痛和增生以后出现压迫有关系,在不同部位,骨质增生可以造成不同表现和症状,比如在颈椎压迫神经以后出现局部手麻、头晕。在膝关节和腰部可以出现压迫神经造成放射痛,还有局部僵硬、黏连、活动受限,在手指和小关节或者增生退行性变严重时还有外观畸形等表现。
骨质增生用什么药膏贴
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质增生贴膏药可以贴奇正消痛贴、天和骨通、南星止痛膏、狗皮膏和氟比洛芬膏,贴膏药有助于减轻骨质增生引起疼痛,促进炎症吸收,使肌肉痉挛得到放松,还有助于促进血液循环,使骨质增生得到一定治疗和延缓。贴膏药要注意局部如果有皮肤破损等情况暂时不要贴膏药,还需要注意贴了膏药也要排除一下有没有过敏等症状,并且治疗骨质增生,贴膏药只是外敷作用,最好是应