如何预防脑血栓等心脑血管疾病

来源:民福康

预防脑血栓心脑血管疾病,要做到控制血压、血脂、血糖,戒烟限酒,合理饮食,适量运动,定期体检,注意保暖,保持心情舒畅。

1.控制血压:高血压是导致脑血栓等心脑血管疾病的重要危险因素,因此控制血压非常重要。高血压患者应按时服用降压药物,保持血压稳定。

2.控制血脂:高血脂也是导致脑血栓等心脑血管疾病的重要危险因素之一。高血脂患者应注意饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,同时应服用降脂药物,控制血脂水平。

3.控制血糖:糖尿病患者血糖控制不好,容易导致血管内皮损伤,增加脑血栓等心脑血管疾病的发病风险。糖尿病患者应按时服用降糖药物,控制血糖水平。

4.戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加脑血栓等心脑血管疾病的发病风险,因此应戒烟限酒。

5.合理饮食:饮食应清淡,多吃蔬菜、水果、谷类食物,少吃高脂肪、高胆固醇食物。同时应注意饮食卫生,避免食用过期食物。

6.适量运动:适量运动可以促进血液循环,降低血液黏稠度,预防脑血栓等心脑血管疾病的发生。但应注意避免剧烈运动,运动时间不宜过长。

7.定期体检:定期体检可以及时发现身体的问题,采取相应的治疗措施,预防疾病的发生。中老年人应每年进行一次体检,检查血压、血脂、血糖、心电图等项目。

8.注意保暖:寒冷天气会使血管收缩,血压升高,增加脑血栓等心脑血管疾病的发病风险。因此,中老年人应注意保暖,避免寒冷刺激。

9.保持心情舒畅:情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪会使血压升高,增加脑血栓等心脑血管疾病的发病风险。因此,中老年人应保持心情舒畅,避免情绪激动。

需要注意的是,脑血栓等心脑血管疾病的预防需要综合考虑多种因素,包括生活方式、饮食习惯、药物治疗等。如果已经患有心脑血管疾病,应及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,特殊人群如老年人、高血压患者、糖尿病患者等,更应该注意预防脑血栓等心脑血管疾病的发生。

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皮损
皮损是皮肤因为受外界的病原微生物感染或者是体内的病变而造成的皮肤损伤。大多数皮肤病的皮肤损害的形状及排列都具有一定规律,清楚地认识皮损的形状与排列有助于皮肤病的诊断和观测皮肤病的进展及预后。触诊时注意检查皮损的坚硬度,如囊肿质软,检查损害在皮肤内的深度。
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脑血栓病人不能吃什么食物?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑血栓病人需要禁食的食物比较多,一是过咸食物及腌制品,比如烟酒、浓茶、咖啡以及含钠高的绿叶蔬菜等。二是具有降血压作用的食物也不能食用,比如黄瓜、香菇、木耳以及海带等。平时适当的运动和锻炼,可以缓解脑血栓的症状。
脑血栓能吃海鲜吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑梗塞病人当然能吃海鲜,只要不过量,因为海鲜中含有丰富的蛋白质和一些营养成分,对调理身体非常有益,而且海鲜中的碳水化合物含量很低,所以特别适合患有糖尿病的人食用。但要注意的是,如果血尿酸升高,尽量不要吃海鲜,因为海鲜中的嘌呤含量很高,很容易造成痛风。所以,脑血栓病人,若无痛风史,可适当食用一些海产品
脑血栓病人手肿怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑梗塞病人如果表现出手肿,主要是由于瘫痪侧上肢静脉回流较差,严重者可发生静脉血栓,部分脑梗塞病人易发生下肢深静脉血栓,均和瘫痪侧肢体活动能力差有关,所以,应尽可能活动患侧肢体,以促进静脉肌肉收缩,加速静脉回流,防止肢体肿胀等表现的发生。若肿大不能减轻,可行肢体动静脉彩超检查,确定有无静脉血栓。若有静
中风脑血栓脑梗的区别?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
中风是中医的说法,中风包括出血性中风和缺血性中风,其中出血性中风也就是指的脑出血,而缺血性中风包括脑梗塞和脑血栓。脑梗塞和脑血栓也是存在区别的,其中脑梗塞是因为脑的血管狭窄和堵塞造成,一般是因为脑血管的硬化和脑动脉内的粥样斑块导致的。而脑血栓是因为栓子的脱落造成脑血管的突然梗阻造成,绝大部分栓子来源
心脑血管疾病的症状有哪些?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
心脑血管疾病的症状和其具体疾病密切相关,多见的典型症状有胸痛、心绞痛、高血压、头晕、心悸、胸闷、气短、呼吸困难、颜面紫绀、双下肢水肿等;也可表现为乏力、活动耐力下降、大汗、恶心、呕吐、牙痛、颈肩痛、肢体麻木、咳嗽、咳痰、咳血、夜间睡眠差等;有时甚至以偏瘫、失语、大小便失禁、昏迷、猝死等首诊。
心脑血管疾病是什么?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
心脑血管病指的是心脏毛细血管和脑血管病的通称,特指高脂血症、血液粘稠、动脉硬化、高血压等导致的心脏、人的大脑及满身组织产生脑缺血和渗出性的病症。 普遍的导致心脏疾.病的原因有:动脉硬化、动脉炎等毛细血管要素;血流动力学要素;高脂血症、糖尿病等血液流变学表现出异常;白血病、缺铁、血小板增多等血液成份要
心脑血管疾病有哪些?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
根据疾病的名称您要知道心脑血管疾病,是包括了心血管疾病和脑血管疾病。多见的心血管疾病包括了:冠心病、高血压、心肌梗死等。脑血管疾病主要包括了:脑出血、脑栓塞、动脉粥样硬化、脑血栓等。
耳鸣脑袋嗡嗡响是脑血栓吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
病人表现出耳鸣的症状脑袋嗡嗡响有可能是脑血栓的前兆。病人常常会因为脑供血不足,或者脑梗塞的情况,进一步导致了内耳及听神经的供血不足状况,就容易引发耳鸣甚至脑鸣症状的产生。对于中老年病人来说,尤其需要注意脑血栓发生的风险。所以,对于表现出耳鸣和脑袋嗡嗡响症状的病人,需要进一步做脑部的影像学检查,排查是
眼睛充血是脑血栓的前兆吗?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼睛充血并不是脑血栓的前兆,多是眼睛本身的疾病所致,如结膜炎、过敏性结膜炎、急性虹膜睫状体炎、角膜炎、急性闭角型青光眼以及球结膜下出血等;另外,睡眠不足也会导致眼睛充血。脑血栓前兆多表现为轻度的头晕、头痛、血压出现波动以及短暂的手脚麻木感等。如果是细菌感染引起的结膜炎,患者可以应用左氧氟沙星或者妥布
脑血栓用ct好还是核磁共振好?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
显示颅检查,如果原来的电影,和第一个和第二个电影,建议如无特殊要求,ct可以,价格也有差异,发病的早期ct西门出来,就像做核磁共振更好的核磁共振,但一些核磁共振比ct更贵。最终的结果是一样的,但是在没有别的方面出血的情况下,也可以选择mri检查,使检查更加全面。
消栓通络片治疗脑血栓效果咋样?
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
北京同仁堂消栓通络片临床常用于治疗脑血栓引起的肢体无力、肢体麻木、行走不稳、视物模糊、口角歪斜、饮水呛咳、言语困难、发音不清、精神呆滞、手足发凉等症,作用是活血化瘀、温经通络。消栓通络片是活血化瘀的代表药物,以血管、经络为起点而通达全身,调动躯体网络的多种细胞与分子成分,从而促进脑血栓后结构和功能的重塑,发挥其治疗作用,效果还是不错的,可
预防脑血栓复发吃什么药好?
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
老百姓口中的脑血栓一般就是临床上常说的缺血性脑卒中、脑梗死。很多人听说过脑血栓,也见过脑血栓的病人,知道它严重,知道可导致偏瘫,甚至可致人死亡,但很多人不知道脑血栓会复发,导致雪上加霜,祸不单行。预防脑血栓的复发很有必要,如何预防?从控制危险因素入手!危险因素可以导致脑血栓的发生,同样可导致脑血栓复发。危险因素如高血脂、高血压、高血糖、超
脑梗死和脑血栓有什么区别
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
脑梗死是指梗死灶是外延比较大的概念,而脑血栓是脑梗死的一种原因,就是说脑血栓形成是脑梗死产生病变的因素,也就是说脑梗死可以由脑血栓形成来产生,也可以由栓塞来形成,也可以有低灌注性脑梗死,也可以是血管继发的痉挛造成脑梗死。因此,脑梗死外延比较宽泛,而脑血栓就是单纯的在血管里面形成了血栓,是脑梗死的一种原因。
脑血栓前兆有什么表现
陈宏璘 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脑血栓发病前多数都会有前兆,可有以下表现。第一、突然出现眩晕、视物模糊、复视、头痛等症状,而且头痛性质与以往不同,持续时间较长,以前可能是间歇性现在变为持续性。第二、可以出现肢体或面部麻木,出现一侧肢体活动不灵,表现为下肢行走不利,上肢不能上举。第三、还有可能会出现饮水呛咳、口角歪斜、流涎、言语不清、含糊或者是词不达意等症状。
脑梗塞和脑血栓的区别是什么
陈宏璘 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脑梗塞是指血管闭塞后出现脑组织缺血坏死,也称为脑梗死,而脑血栓是指血管形成血栓闭塞。其实,脑梗塞和脑血栓本质一样,都是出血性脑卒中,主要是因为各种原因引起的血流减少或者是血流中断,促进脑组织坏死,出现神经功能缺损疾病,所以脑血栓和脑梗塞本质一样。另外,对于患者或家属来说,应知道脑血栓和脑梗死是一类疾病,代表病人出现了脑梗死。
脑血栓早期症状有哪些
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
脑血栓早期的主要症状是口眼歪斜、一侧肢体无力,甚至可能伴随吐词不清症状。脑血栓作为一种缺血性的疾病,在临床当中较为多见,且主要以夜间发病为主。所以,晨间突然出现的一侧肢体无力、言语不清或者口眼歪斜者,需要考虑有脑血栓的可能性,部分脑血栓患者的早期还会出现头痛、头晕以及肢体震颤的现象。