手上起了一块癣，有时很痒，可能是体癣、手癣等疾病的表现，以下是一些建议：
1.及时就医
癣是由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性，不及时治疗可能会扩散或传染给他人。建议及时到皮肤科就诊，医生会根据症状、体征和实验室检查结果，明确诊断并制定合适的治疗方案。
2.注意个人卫生
保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品，以免交叉感染。勤洗手，尤其是在接触公共物品后。洗手时应使用肥皂，彻底清洗手部，并用干净的毛巾擦干。
3.避免搔抓
搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重。尽量避免搔抓手部，可以轻轻拍打或用冷敷缓解瘙痒。
4.使用药物治疗
根据医生的建议，使用抗真菌药物进行治疗。常见的药物包括外用的乳膏、软膏、酊剂等，以及口服的抗真菌药物。按照医生的指示使用药物，注意药物的使用方法、频率和疗程。
5.注意药物副作用
某些抗真菌药物可能会引起一些副作用，如皮肤过敏、胃肠道不适等。如果出现严重不适或过敏反应，应及时告知医生。
6.保持皮肤湿润
使用温和的保湿霜或乳液，保持手部皮肤的湿润，有助于缓解瘙痒和防止皮肤干燥。
7.治疗其他癣病
如果同时患有其他部位的癣病，如股癣、足癣等，应同时进行治疗，以防止癣病的复发和传播。
8.注意饮食和生活习惯
均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，有助于提高免疫力。避免吃辛辣、刺激性食物和发物，避免饮酒。保持充足的睡眠，避免过度劳累。
9.定期复诊
按照医生的要求定期复诊，以便医生观察治疗效果，调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。在治疗过程中，应遵循医生的指导，按时用药，注意个人卫生，避免传染，并保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗时应更加谨慎，遵循医生的建议。
