小孩体温正常但总喊热，可能是穿盖过多、剧烈运动、环境温度高、饮食因素、情绪因素等引起，也可能是感染性疾病、自身免疫性疾病、内分泌疾病等导致，可采取减少衣物和被褥、保持环境适宜、饮食清淡、安抚情绪等措施，如持续感觉热或出现异常症状，应及时就医。
1.穿盖过多：如果小孩穿衣过多、盖被过厚，会导致体温升高，出现发热的假象。
2.剧烈运动：小孩在剧烈运动后，产热增加，可能会感觉热。
3.环境温度高：环境温度过高，如夏季高温、室内通风不良等，也会使小孩感觉热。
4.饮食因素：小孩食用辛辣、刺激性食物或饮用热饮料后，可能会感觉热。
5.情绪因素：小孩情绪激动、紧张时，也可能会感觉热。
6.疾病因素：
感染性疾病：如扁桃体炎、肺炎、手足口病等，可导致小孩体温正常但感觉发热。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、幼年特发性关节炎等，可引起发热。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，可导致产热增加，使小孩感觉热。
其他：如川崎病、恶性肿瘤等，也可导致小孩发热。
如果小孩体温正常但总喊热，可采取以下措施。
1.减少衣物和被褥：根据环境温度，适当减少小孩的衣物和被褥，以保证舒适为宜。
2.保持环境适宜：保持室内温度适宜，通风良好。
3.饮食清淡：避免小孩食用辛辣、刺激性食物或饮用热饮料。
4.安抚情绪：及时安抚小孩的情绪，避免其过度紧张、激动。
5.观察症状：注意观察小孩是否有其他不适症状，如咳嗽、流涕、皮疹、关节疼痛等。如有异常，应及时就医。
6.测量体温：如果怀疑小孩发热，可再次测量体温，以明确是否真的发热。
7.就医诊治：如果小孩持续感觉热，或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，如果小孩体温正常但总喊热，家长应引起重视，采取适当的措施，并密切观察小孩的情况。如有必要，应及时就医，以确保小孩的健康。同时，家长应注意，在就医过程中，应如实向医生描述小孩的症状和病史，以便医生做出准确的诊断和治疗。
