毛囊炎老是复发，可采取以下措施：保持皮肤清洁、避免搔抓、选择合适衣物、注意饮食、治疗原发病、使用药物、注意个人卫生、避免挤压、就医治疗。
1.保持皮肤清洁
保持皮肤清洁是预防和治疗毛囊炎的重要措施。每天用温水清洗皮肤，去除污垢和油脂，避免细菌滋生。但是，不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.避免搔抓
搔抓会损伤皮肤，导致细菌感染加重，还可能留下疤痕。因此，要避免搔抓皮肤，尤其是毛囊炎发作时。
3.选择合适的衣物
选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，如牛仔裤、尼龙制品等。这样可以减少皮肤摩擦，避免细菌滋生。
4.注意饮食
饮食对毛囊炎的发生和发展也有一定的影响。要避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
5.治疗原发病
如果毛囊炎是由其他疾病引起的，如糖尿病、贫血等，要积极治疗原发病，以减少毛囊炎的复发。
6.使用药物治疗
如果毛囊炎已经发作，可以使用药物治疗。以下是一些常用的药物：
外用药物：如莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等，这些药物可以直接涂抹在毛囊炎上，具有抗菌消炎的作用。
口服药物：如头孢呋辛酯、阿莫西林等，这些药物可以口服，具有抗菌消炎的作用。
7.注意个人卫生
保持头发清洁，勤洗头，避免使用刺激性的洗发水。如果头发容易出油，可以选择清爽的洗发水，并定期更换。
8.避免挤压
毛囊炎发作时，不要挤压脓疱，以免导致炎症扩散。可以用消毒的针挑破脓疱，挤出脓液，但要注意不要挤压周围的皮肤。
9.就医治疗
如果毛囊炎反复发作，或者症状严重，建议及时就医。医生会根据病情的严重程度，选择合适的治疗方法。
需要注意的是，不同类型的毛囊炎治疗方法可能不同，因此在治疗前最好咨询医生的意见。此外，老年人、免疫力低下者、糖尿病患者等人群更容易发生毛囊炎，且复发率较高，需要更加注意预防和治疗。
总之，毛囊炎老是复发需要综合治疗，包括保持皮肤清洁、避免搔抓、注意饮食、治疗原发病、使用药物治疗等。同时，要注意个人卫生，避免挤压，及时就医治疗。如果有任何疑问，建议咨询医生。
