退行性膝关节炎怎样按摩治疗

退行性膝关节炎按摩治疗需专业指导，包括穴位按摩、局部按摩和被动运动，可缓解疼痛、改善关节活动度，但要注意休息和保暖。

退行性膝关节炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。按摩治疗可以缓解疼痛、改善关节活动度、减轻炎症，但需要在专业医生的指导下进行。以下是退行性膝关节炎的按摩治疗方法：

1.穴位按摩：

犊鼻穴：位于膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指处。按摩犊鼻穴可以疏通局部经络、缓解疼痛。

阳陵泉穴：位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。按摩阳陵泉穴可以疏肝利胆、强健腰膝。

血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可以运化脾血、健脾化湿。

梁丘穴：屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。按摩梁丘穴可以通经活络、理气止痛。

2.局部按摩：

推法：用手指、手掌或肘部在膝关节周围进行推法，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。

揉法：用手指、手掌或肘部在膝关节周围进行揉法，以缓解肌肉疲劳、减轻疼痛。

按法：用手指、手掌或肘部在膝关节周围进行按法，以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

拿法：用手指、手掌或肘部在膝关节周围进行拿法，以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

3.被动运动：

屈伸运动：患者仰卧位，医生一手握住患者足跟，另一手握住患者足趾，缓慢屈伸膝关节，以缓解肌肉紧张、改善关节活动度。

内外翻运动：患者仰卧位，医生一手握住患者足跟，另一手握住患者足趾，缓慢内外翻膝关节，以缓解肌肉紧张、改善关节活动度。

旋转运动：患者仰卧位，医生一手握住患者足跟，另一手握住患者足趾，缓慢旋转膝关节，以缓解肌肉紧张、改善关节活动度。

需要注意的是，退行性膝关节炎的按摩治疗需要在专业医生的指导下进行，以确保按摩的效果和安全性。同时，患者在按摩治疗期间应注意休息，避免过度劳累和长时间站立或行走。如果按摩治疗后症状加重或出现其他不适，应及时就医。

退行性膝关节炎是一种常见的老年疾病，按摩治疗可以缓解疼痛、改善关节活动度、减轻炎症，但需要在专业医生的指导下进行。同时，患者还应注意休息、保暖、避免过度劳累和长时间站立或行走，以缓解症状、改善病情。