是不是玩电脑引起的是颈椎病吗

颈椎病的发生与玩电脑有一定关系，但不是所有颈椎病都是玩电脑引起的，长时间玩电脑可能导致颈椎病的发生。

一、颈椎病的症状

1.颈部疼痛和僵硬：这是颈椎病最常见的症状之一，疼痛可能会放射到肩部和上肢。

2.上肢麻木和无力：如果颈椎间盘突出压迫了神经根，可能会导致上肢麻木、无力、疼痛等症状。

3.头晕和头痛：颈椎病也可能导致头晕、头痛等症状，这是由于椎动脉受压引起的。

4.吞咽困难：如果颈椎间盘突出压迫了食管，可能会导致吞咽困难等症状。

二、颈椎病的诊断

1.临床症状：医生会询问患者的症状，了解病情的发展情况。

2.影像学检查：医生会通过X光、CT、MRI等检查方法，了解颈椎的结构和病变情况。

3.其他检查：医生还可能会进行神经电生理检查、椎动脉造影等检查，以了解神经和血管的情况。

三、颈椎病的治疗

1.非手术治疗：

（1）休息：患者需要休息，避免长时间低头或仰头。

（2）物理治疗：医生会采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。

（3）药物治疗：医生会给患者开一些止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和肌肉紧张。

（4）运动治疗：患者可以进行一些颈部保健操，加强颈部肌肉的锻炼，缓解病情。

2.手术治疗：

如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，医生会建议患者进行手术治疗。手术治疗的目的是缓解神经和血管的受压，恢复颈椎的正常结构和功能。

四、玩电脑与颈椎病的关系

1.长时间玩电脑可能会导致颈椎病的发生，因为玩电脑时，患者往往会长时间保持低头或仰头的姿势，使颈部肌肉紧张，颈椎间盘受到压力，容易导致颈椎病的发生。

2.玩电脑时，如果坐姿不正确，也可能会加重颈椎病的症状。例如，坐姿不正确可能会导致颈椎间盘突出加重，压迫神经根，导致上肢麻木、无力等症状。

五、预防颈椎病

1.保持正确的坐姿：玩电脑时，应保持正确的坐姿，眼睛与屏幕保持平行，头部保持中立位，避免低头或仰头。

2.控制玩电脑的时间：避免长时间玩电脑，每玩1-2小时，应休息10-15分钟，活动颈部。

3.加强颈部肌肉锻炼：平时应加强颈部肌肉的锻炼，可进行颈部保健操、游泳、瑜伽等运动。

4.注意颈部保暖：颈部应注意保暖，避免受寒，尤其是在空调房间内。

5.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗颈椎病。

总之，颈椎病是一种常见的疾病，玩电脑可能会导致颈椎病的发生，但并不是所有的颈椎病都是由玩电脑引起的。如果出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，应注意保持正确的坐姿，控制玩电脑的时间，加强颈部肌肉锻炼，预防颈椎病的发生。