得了直立性低血压，需要注意改变姿势的速度、合理饮食、避免久站、适量运动、戒烟限酒，若症状严重或出现并发症，应及时就医，常用的治疗药物有氟氢可的松、屈昔多巴、米多君等。
1.改变姿势的速度
从卧位、坐位或蹲位起立时，动作应缓慢，特别是夜间起床小便时更应注意，以免血压突然降低引起晕厥而发生意外。
2.合理饮食
适当增加盐的摄入量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
3.避免久站
在长时间站立或坐位时，要穿弹性好的紧身衣裤或袜子，以压迫下肢静脉，促进血液回流。
4.适量运动
可通过打太极拳、慢跑、游泳等方式进行锻炼，但要避免剧烈运动。
5.戒烟限酒
吸烟会导致血管收缩，饮酒可使血管扩张，所以有直立性低血压的人最好戒烟限酒。
6.就医治疗
如果直立性低血压症状较为严重，或出现了晕厥、黑矇等并发症，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。常用的治疗药物包括氟氢可的松、屈昔多巴、米多君等。
需要注意的是，老年人、糖尿病患者、自主神经功能紊乱者以及服用某些药物（如降压药、抗抑郁药等）的人更容易发生直立性低血压。因此，这些人群在日常生活中更应注意以上事项，以预防直立性低血压的发生。如果出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，应立即坐下或躺下，以免发生意外。
