鼻子不通气、嗓子疼是感冒的常见症状，可采取以下措施应对：注意休息、补充水分、盐水漱口、使用药物（解热镇痛药、抗组胺药、止咳药、祛痰药）等。特殊人群需谨慎使用药物，可在医生指导下使用。此外，保持室内空气流通，避免接触过敏原，保持鼻腔清洁等也有助于缓解症状。
1.注意休息：感冒是一种自限性疾病，通常需要5-7天才能自愈。在感冒期间，应尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.补充水分：多喝水可以缓解喉咙疼痛，保持身体水分平衡。可以喝温水、茶或果汁等。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，减轻炎症。将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
4.使用药物：如果症状严重，可以使用一些药物缓解症状。以下是一些常用的感冒药：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解发热和头痛等症状。
抗组胺药：如氯苯那敏，可以减轻鼻塞、流涕等症状。
止咳药：如右美沙芬，可以缓解咳嗽症状。
祛痰药：如氨溴索，可以促进痰液咳出。
需要注意的是，使用药物时应按照说明书的剂量和使用方法服用，避免滥用药物。同时，如果症状持续加重或出现其他严重症状，如呼吸困难、高热不退等，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用药物时应更加谨慎，最好在医生的指导下使用。同时，应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，保持鼻腔清洁等。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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