产妇月子里感冒鼻塞，可采取以下措施：注意保暖、多喝水、盐水漱口、鼻部护理、饮食调理、保持室内空气流通、注意休息，如症状严重应及时就医。
1.注意保暖
产妇应注意保暖，避免着凉。可以适当增加衣物，尤其是头部和脚部的保暖。同时，要避免直接吹风，保持室内温度适宜。
2.多喝水
多喝水可以帮助缓解感冒引起的鼻塞和喉咙疼痛等症状。产妇可以多喝温水或热汤，促进身体新陈代谢，帮助排出体内毒素。
3.盐水漱口
用盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎杀菌。产妇可以将适量的盐加入温水中搅拌均匀，然后用盐水漱口，每天多次。
4.鼻部护理
使用温热的湿毛巾轻轻擦拭鼻部，或使用生理性海水鼻腔喷雾剂来缓解鼻塞。但要注意避免用力擤鼻，以免损伤鼻粘膜。
5.饮食调理
产妇应保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重感冒症状。
6.保持室内空气流通
保持室内空气流通，可以减少病毒和细菌的滋生。产妇可以适当打开窗户通风，但要避免直接吹风。
7.注意休息
产妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累。休息可以帮助身体恢复，提高免疫力。
8.就医治疗
如果产妇的感冒症状较为严重，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。医生会根据产妇的具体情况给予相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。同时，产妇在治疗期间应注意隔离，避免传染给婴儿。
需要注意的是，产妇在月子期间身体较为特殊，应在医生的指导下进行治疗。同时，家人应给予产妇更多的关心和照顾，帮助其尽快恢复健康。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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