请问医生，低血压吃什么比较好

低血压患者在饮食方面可以注意以下几点：适当增加食盐用量，多饮水；增加营养，适量饮用低度酒；加强体育锻炼；缓慢改变体位；药物治疗。饮食选择包括荤素兼吃、纠正贫血、食用滋补品、刺激食欲。此外，低血压患者应避免下蹲时间过长，起立时不要突然站立，应定期监测血压。

1.适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

2.增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。

3.加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

4.为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。

5.药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

低血压患者的饮食选择包括：

1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

4.伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

需要注意的是，低血压患者应尽量避免下蹲时间过长，起立时不要突然站立，以防发生晕厥。同时，应定期监测血压，如有不适症状，应及时就医。