孕39+感冒鼻塞流鼻涕严重时，应多喝水、使用盐水滴鼻剂或喷雾剂、保持鼻腔湿润、热敷、注意休息。如症状严重或持续时间较长，应咨询医生，医生会根据具体情况给出治疗建议。预防感冒需勤洗手、避免接触感染者、注意保暖、均衡饮食、适当运动。
1.保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助缓解鼻塞和流涕症状。
2.使用盐水滴鼻剂或喷雾剂：盐水滴鼻剂或喷雾剂可以清洁鼻腔，减轻鼻塞和流涕。使用时应按照说明书的指示进行操作。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞和流涕。
4.尝试热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，可以缓解鼻塞和流涕。
5.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
6.注意休息：充足的休息可以帮助身体恢复。
如果感冒症状严重，如发热、咳嗽、喉咙疼痛等，或者持续时间较长，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，在孕期使用药物需要特别谨慎，应遵循医生的建议。以下是一些常用于治疗感冒的药物，但具体使用方法应根据医生的建议进行：
1.解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解发热和疼痛症状。
2.抗组胺药：如氯苯那敏，可以减轻流涕和打喷嚏症状。
对于孕妇来说，预防感冒更加重要。以下是一些预防感冒的建议：
1.勤洗手：保持手部清洁，避免感染病毒。
2.避免接触感染者：尽量避免接触感冒患者，避免去人群密集的场所。
3.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
4.均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，增强身体免疫力。
5.适当运动：适当的运动可以增强身体免疫力，但应避免过度劳累。
如果孕妇有其他病史或特殊情况，如过敏、糖尿病等，应在就诊时告知医生，以便医生给出更个性化的治疗建议。同时，孕妇应定期进行产前检查，密切关注胎儿的情况。如果出现异常情况，应及时就医。
