如果月经推迟10天且排除怀孕，可能是内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因导致，需要就医进行相关检查，明确病因后进行治疗。
1.怀孕
如果女性在排卵期有性生活，并且没有采取避孕措施，那么月经推迟10天可能是怀孕的征兆。怀孕后，女性体内的孕激素水平会升高，从而导致月经推迟。此外，怀孕早期还可能出现乳房胀痛、恶心、呕吐等症状。
2.内分泌失调
内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，进而引起月经推迟。
3.卵巢功能早衰
卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。卵巢功能早衰会导致雌激素水平下降，从而引起月经紊乱，甚至闭经。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经稀发、排卵障碍、高雄激素血症等。
5.其他因素
除了上述原因外，子宫内膜异位症、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等疾病也可能导致月经推迟。
需要注意的是，月经推迟10天还没有来，需要及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，在日常生活中，女性应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动、过度节食等，以维持内分泌的稳定。如果有性生活，应该采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。
对于有性生活的女性，如果月经推迟10天还没有来，应该首先进行验孕，以排除怀孕的可能。如果验孕结果为阴性，可以进行B超检查，了解子宫内膜的厚度和卵巢的情况。此外，还可以进行性激素六项检查，了解体内的激素水平，以进一步明确病因。
对于没有性生活的女性，或者验孕结果为阳性的女性，应该及时就医，进行B超检查，以排除宫外孕的可能。如果B超检查结果正常，可以在医生的指导下使用孕激素类药物，促进月经来潮。
总之，月经推迟10天还没有来，需要引起重视，及时就医，进行相关的检查和治疗，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
