女孩子来月经后通常还是会长个子的，但具体情况因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。家长可以通过提供均衡饮食、鼓励适量运动、保证充足睡眠等方式，帮助孩子健康成长。如果对身高有疑虑，可咨询专业医生。
一般来说，女孩子的身高增长主要受到遗传、营养、运动等因素的影响。月经的初潮只是青春期发育的一个重要标志，标志着女孩子的生殖系统逐渐成熟，但这并不意味着身高发育的结束。
在青春期，女孩子的身体会分泌大量的生长激素，这有助于促进骨骼的生长和发育。在月经初潮后的一段时间内，生长激素仍然会继续发挥作用，帮助女孩子长高。
然而，需要注意的是，个体之间存在差异。有些女孩子可能在月经初潮后身高增长会相对缓慢，而有些女孩子可能仍然会继续长高较多。此外，一些因素也可能影响身高的增长，如营养状况、运动量、睡眠质量等。
如果女孩子担心自己的身高问题，或者想了解更多关于身高增长的信息，可以咨询医生或专业的营养师。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。
对于家长来说，关注孩子的营养均衡、适量运动和良好的睡眠对于孩子的身高发育也是非常重要的。以下是一些建议：
1.提供均衡的饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，包括蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质（如鱼、肉、蛋、奶）等。
2.鼓励适量运动：运动可以刺激骨骼生长，帮助孩子保持健康的体重，并提高身体素质。适合孩子的运动包括跳绳、篮球、游泳等。
3.保证充足的睡眠：睡眠对于身体的生长发育也非常重要，孩子需要足够的睡眠时间来促进生长激素的分泌。建议孩子每天保持8-10小时的睡眠时间。
4.定期体检：定期带孩子进行体检，包括测量身高、体重、骨龄等，以便及时发现问题并采取相应的措施。
总之，女孩子来月经后通常还是会长个子的，但具体情况因人而异。家长和孩子可以通过保持良好的生活习惯、注意营养和运动等方式来促进身高的增长。如果对身高有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。
