绝经是女性卵巢功能自然衰退导致的月经永久性停止,可分为自然绝经和人工绝经,绝经前后会出现一系列因性激素减少所致的症状,包括月经改变、血管舒缩症状、自主神经失调症状、精神神经症状及其他症状等,严重影响生活质量时应及时就医,同时保持健康的生活方式也有助于缓解症状。
绝经是指女性生命中卵巢功能的自然衰退,导致月经永久性停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种,自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经;人工绝经则是指两侧卵巢经手术切除或受放疗等所致的绝经。绝经前后会出现一系列因性激素减少所致的症状,称为绝经综合征。
月经改变:月经周期改变是绝经过渡期的常见症状。表现为月经周期缩短,经量减少,最后绝经;或月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。
血管舒缩症状:是绝经期综合征最突出的特征性症状。表现为潮热、出汗,是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女可有颈、面部发红,历时数秒至数分钟。发作时患者自觉灼热,皮肤发红,随后出汗,一般持续1~3分钟。轻者每日发作数次,严重者十余次或更多。夜间或应激状态易促发。此种血管舒缩症状可持续1~2年,有时长达5年或更长。
自主神经失调症状:常出现如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状。
精神神经症状:围绝经期妇女可出现注意力不集中、情绪波动大、激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。
其他症状:约30%的围绝经期妇女可出现皮肤蚁走感、皮肤感觉异常等皮肤感觉异常症状;还可能出现骨质疏松、心血管病变、阿尔茨海默病等老年性疾病。
绝经是每个女性生命中的一个自然阶段,但并非所有女性都会经历同样的症状和严重程度。如果症状严重影响生活质量,或出现其他健康问题,应及时就医,医生一般会根据患者的具体情况进行个性化的治疗。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、保持良好的睡眠等,也有助于缓解绝经症状。