肩膀疼抬不起来可能是肩部肌肉拉伤或劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起的，不一定是风湿病，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
1.肩部肌肉拉伤或劳损：过度使用肩部肌肉、提重物或姿势不当可能导致肌肉拉伤或劳损。这种情况下，肩膀会疼痛、僵硬，但通常没有其他明显症状。建议休息、冷敷肩部、使用止痛药（如布洛芬），并避免过度使用肩部。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，好发于50岁左右的人群，主要表现为肩部疼痛、活动受限。肩周炎可能会导致肩膀无法抬起，但通常还会伴有肩部僵硬、怕冷等症状。治疗方法包括物理治疗、热敷、按摩、肩部运动等。
3.肩袖损伤：肩袖是肩部的一组肌肉和肌腱，损伤后会导致肩膀疼痛、无力。肩袖损伤可能是由于创伤、过度使用或其他原因引起的。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或手术治疗。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，导致肩部疼痛和上肢麻木、无力。如果妈妈同时有颈部疼痛、上肢症状，颈椎病的可能性较大。建议进行颈椎影像学检查，如X线、CT或MRI，以明确诊断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、牵引等。
5.其他原因：其他可能导致肩膀疼痛抬不起来的原因包括肩部关节炎、心脏疾病、肺部疾病等。
鉴于肩膀疼抬不起来的原因可能较为复杂，建议妈妈及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，妈妈可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，尽量减少肩部的活动。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持正确的姿势：避免长时间低头或仰头，保持颈部和肩部的正直。
4.适度运动：进行肩部的轻柔运动，如旋转、伸展等，但避免过度用力。
此外，如果妈妈有其他疾病史或正在服用药物，也应告知医生。医生会根据具体情况进行综合考虑和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应根据医生的建议进行。同时，对于年龄较大或有基础疾病的人群，应特别关注健康状况，如有必要，可考虑定期进行体检和随访。
