血压90/60mmHg是否正常，取决于个人具体情况，如年龄、健康状况、生活方式等。一般来说，成年人血压正常范围为收缩压90-139mmHg舒张压60-89mmHg。但老年人、有疾病者等人群的正常血压范围可能不同。如有不适或疑虑，可咨询医生。
1.年龄：一般来说，成年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。但对于老年人或有其他健康问题的人，血压范围可能会有所不同。
2.健康状况：如果一个人的血压一直保持在这个范围内，且没有其他健康问题，那么通常是正常的。然而，如果这个人有其他疾病，如心脏病、糖尿病、肾脏疾病等，那么低血压可能会对健康造成影响。
3.身体活动水平：血压会受到身体活动水平的影响。在运动、紧张或情绪激动时，血压可能会暂时升高。因此，如果一个人的血压在休息时正常，但在活动后升高，也可能是正常的。
4.饮食习惯：饮食也会对血压产生影响。高盐饮食、高胆固醇饮食、过度饮酒等都可能导致血压升高。
5.生活方式：不良的生活方式，如缺乏运动、吸烟、过度肥胖等，也会增加患高血压的风险。
如果一个人的血压低于正常范围，可能会出现头晕、乏力、昏厥等症状。在这种情况下，建议采取以下措施：
1.增加水分摄入：低血压可能导致身体脱水，因此多喝水有助于提高血压。
2.适量运动：适度的运动可以提高身体的适应能力，有助于提高血压。
3.改变饮食习惯：增加盐分和水分的摄入，避免过度饮酒和吸烟。
4.避免长时间站立：长时间站立可能导致血压下降，因此可以适当活动或坐下来休息。
如果一个人的血压高于正常范围，需要采取以下措施：
1.改变生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、减少盐分和脂肪的摄入、戒烟限酒等。
2.控制体重：过重或肥胖会增加血压升高的风险，因此需要控制体重。
3.定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压变化情况。
4.就医：如果血压持续升高或出现其他健康问题，需要及时就医，医生可能会建议使用降压药物。
总之，高血压90mmHg低血压60mmHg是否正常需要综合考虑个人的年龄、健康状况、生活方式等因素。如果对自己的血压有任何疑问，建议咨询医生。
