过敏性咳嗽是一类与接触过敏原相关的咳嗽,其常见于儿童,临床特点为超过两个月的无原因的慢性咳嗽,咳嗽呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰;在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味可加重;应用多种抗生素无效,拍片或CT检查无明显异常。对于小儿过敏性咳嗽,蜂蜜、醋、萝卜、梨、枇杷、百合、橘子、丝瓜、茼蒿、核桃等食物可能有一定的帮助。
1.蜂蜜
蜂蜜可以缓解咳嗽,改善睡眠,效力甚至比一些止咳药水还要强。深色的蜂蜜因为富含抗氧化剂,可以帮助对抗感染,此外,蜂蜜越浓稠,其抗氧化成分越丰富。可以将蜂蜜直接掺入温水中,配成1%左右的淡盐水,给孩子服用。
2.醋
将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。
3.萝卜
有通气行气的效果,咳嗽的人在日常饮食中适当吃一些萝卜,对咳嗽有一定的帮助。萝卜的食用方法多样,可以煮水,做配菜,也可以腌制后食用。
4.梨
梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
5.枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。
6.百合
百合具有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效,可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、咽痛失音等症状。
7.橘子
金橘有理气、化痰、止咳的作用。橘子皮中含有挥发油、柠檬烯等物质,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。
8.丝瓜
丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
9.茼蒿
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。并且其含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。
10.核桃
核桃具有补肾纳气、润肺平喘、润肠通便等功效。可用于治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥结等症状。对过敏性咳嗽有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,食物不能替代药物,如果孩子的咳嗽症状严重或持续时间较长,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。