要想不用药根除冻疮，可以尝试以下方法：
1.做好保暖措施
这是预防和治疗冻疮的关键。在寒冷的天气里，应确保手脚等身体部位得到充分的保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。外出时，可以戴手套、帽子、围巾等。
2.促进血液循环
适当的运动可以促进血液循环，有助于预防和缓解冻疮。可以进行一些有氧运动，如散步、跑步、游泳等。此外，每天用温水泡脚或洗手，也能起到一定的效果。
3.保持皮肤湿润
皮肤干燥是导致冻疮的一个重要原因。因此，要保持皮肤的湿润，可以使用一些保湿霜或乳液。在洗手或洗脚后，要及时涂抹。
4.饮食调理
冻疮患者可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、桂圆等，以促进血液循环。同时，要少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
5.中医调理
中医认为，冻疮是由于气血运行不畅所致。可以通过一些中医方法来调理身体，如艾灸、按摩、中药泡浴等。
6.保持乐观心态
情绪对身体的影响也很大。保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于提高身体的免疫力。
需要注意的是，对于冻疮严重的患者，以上方法可能无法完全根除冻疮。此时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，儿童、老人以及患有其他疾病的人群，在预防和治疗冻疮时，应特别注意保暖和保湿，避免病情加重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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