胃溃疡吃什么水果最好

胃溃疡患者适合食用木瓜、石榴、桂圆等水果，但需注意食用方式和摄入量，如木瓜偏寒不宜空腹食用，桂圆易生内热孕妇应少吃或不吃等。

1.木瓜

含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。孕妇食用木瓜还可能导致子宫收缩、腹痛。

2.石榴

味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

3.桂圆

李时珍曾说过

“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。但桂圆易生内热，吃得过多会引发口干、咽痛、便秘等症状。此外，孕妇大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此她们往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。桂圆性温，孕妇食后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。因此，孕妇应少吃或不吃桂圆。