手上长湿疹了貌似，原来得过全身都有，怎么办

手上长湿疹可采取以下措施：保持皮肤清洁和湿润，避免刺激物，注意饮食，管理压力，使用药物治疗，严重时就医咨询。

1.保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂洗手，避免过度清洁和摩擦。洗手后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。

2.避免刺激物：尽量避免接触过敏原和刺激物，如化学物质、洗衣粉、洗洁精、过敏原等。如果需要接触，应戴手套保护皮肤。

3.注意饮食：某些食物可能会加重湿疹，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物可能会引发湿疹发作。

4.管理压力：长期的压力可能会加重湿疹症状。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来管理压力。

5.使用药物治疗：如果湿疹症状严重，可以使用外用药物，如糖皮质激素乳膏或软膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

6.就医咨询：如果湿疹严重影响生活质量或出现感染等并发症，应及时就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

需要注意的是，湿疹的治疗需要个体化，不同人的湿疹症状和治疗反应可能不同。如果您对湿疹的治疗有任何疑问，应咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，对于儿童患者，治疗应更加谨慎，遵循医生的指导使用药物，并注意药物的安全性。如果儿童的湿疹症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，家长应注意儿童的皮肤护理，保持皮肤清洁、湿润，避免过度摩擦和刺激。