胃溃疡能吃什么水果

胃溃疡患者可以食用木瓜、石榴、桂圆、菠萝、樱桃等水果，但需注意避免过酸、过甜、过辣、过硬的水果，以及冰镇水果，食用时间最好在两餐之间或饭后1-2小时。

1.木瓜

含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。

2.石榴

味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效，而味道酸甜的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。

3.桂圆

李时珍曾说过

“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

4.菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。

5.樱桃

专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

需要注意的是，胃溃疡患者应避免食用过酸、过甜、过辣、过硬的水果，以及冰镇水果。同时，食用水果的时间也很有讲究，尽量在两餐之间或饭后1-2小时吃水果，以免加重胃部负担。

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