糜烂性胃炎患者适合食用木瓜、石榴、桂圆、菠萝、香蕉等水果,但应注意避免食用过酸、过甜、辛辣、油腻等刺激性食物,同时要注意饮食规律。
1.木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是胃病患者的食疗佳品。但木瓜偏寒,不建议空腹食用。
2.石榴
石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
3.桂圆
桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。但桂圆易生内热,患有热性病及阴虚火旺者不宜食用。
4.菠萝
菠萝中含有丰富的蛋白酶,有助于消化蛋白质,缓解消化不良症状。但菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。因此吃菠萝前最好先削皮并切成片,放在淡盐水中浸泡30分钟左右,再用凉开水冲洗去咸味,这样可以破坏菠萝蛋白酶,减少过敏反应的发生。
5.香蕉
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。但香蕉性寒,脾胃虚寒、胃痛、腹泻的患者应少用。胃酸过多者最好不吃。
需要注意的是,糜烂性胃炎患者应避免食用过酸、过甜、辛辣、油腻等刺激性食物,同时要注意饮食规律,避免暴饮暴食。如果症状严重,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。