平躺打呼噜侧躺不打，可能与以下原因有关。
1.气道结构改变
平躺着时，重力会使舌根后坠，堵塞气道，导致呼吸不畅，从而引起打呼噜。而侧躺时，气道相对宽敞，呼吸更顺畅，呼噜声也就减轻或消失了。
2.分泌物堆积
仰卧时，口腔内的分泌物可能会积聚在喉咙部位，导致气道狭窄，增加打呼噜的风险。侧躺时，分泌物会因重力作用而流向口腔后部，减少了对气道的阻塞。
3.肌肉松弛
平躺着时，全身肌肉处于松弛状态，包括喉咙部位的肌肉。这些肌肉的松弛可能导致气道狭窄，增加打呼噜的可能性。而侧躺时，部分肌肉会受到一定的拉伸和支撑，有助于保持气道的通畅。
4.睡眠姿势
不同的睡眠姿势对呼吸的影响也不同。有些人在侧躺时能够保持更好的呼吸通畅性，而有些人则更适合仰卧。因此，对于某些人来说，侧躺可能不会打呼噜，而仰卧时则会。
需要注意的是，打呼噜可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征的一个症状。如果打呼噜严重影响到他人的睡眠、白天嗜睡、头痛、记忆力下降等，建议及时就医，进行多导睡眠监测等相关检查，以确定是否存在睡眠呼吸暂停低通气综合征，并采取相应的治疗措施。
此外，对于大多数人来说，改变睡眠姿势可能有助于减轻打呼噜的程度。可以尝试侧睡，并使用适当的枕头来保持舒适的睡眠姿势。保持良好的生活习惯，如控制体重、避免饮酒和使用镇静药物、保持鼻腔通畅等，也有助于减少打呼噜的发生。
如果打呼噜问题持续存在或伴有其他不适症状，建议咨询医生或睡眠专家，以获取更专业的建议和治疗方案。
