如果发现小孩身高体重不达标，家长应及时带孩子就医，进行全面的身体检查和评估，以确定原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.营养不足：孩子的身高和体重与营养摄入密切相关。如果孩子饮食不均衡，缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，可能会影响生长发育。
建议：家长应该确保孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。可以咨询医生或营养师，制定合理的饮食计划，增加孩子的营养摄入量。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致孩子身高体重不达标，如甲状腺功能减退症、慢性疾病、消化系统问题等。
建议：家长应该带孩子去医院进行全面的身体检查，包括甲状腺功能、血常规、尿常规等，以排除任何潜在的疾病。如果孩子确实患有疾病，应该及时治疗，以促进生长发育。
3.睡眠不足：孩子的睡眠对于身高和体重的增长也非常重要。睡眠不足可能会影响生长激素的分泌，从而影响孩子的生长发育。
建议：家长应该确保孩子有足够的睡眠时间，每天至少8-10小时。可以帮助孩子建立良好的睡眠习惯，如保持安静的睡眠环境、规律的作息时间等。
4.缺乏运动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，增强体质。
建议：家长应该鼓励孩子进行适量的运动，如户外运动、体育锻炼等。可以根据孩子的年龄和兴趣爱好，选择适合的运动方式和项目。
5.心理因素：孩子的心理状态也可能影响生长发育。如果孩子长期处于紧张、焦虑、压力等不良心理状态下，可能会影响生长激素的分泌。
建议：家长应该关注孩子的心理状态，给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子缓解压力，保持良好的心理状态。
总之，如果发现孩子身高体重不达标，家长应该及时带孩子去医院进行全面的身体检查和评估，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也应该注意孩子的饮食、睡眠、运动和心理等方面，为孩子的生长发育提供良好的环境和条件。
