轻微脑震荡休息五天后仍感觉头晕头重，可能是脑震荡后综合征、其他脑部损伤、心理因素、生活方式或药物副作用等原因引起，应及时就医，进行相关检查，以排除脑部的其他损伤，并采取调整生活方式、心理调节、药物治疗等措施。
1.脑震荡后综合征
脑震荡后，部分患者可能会出现一系列症状，如头晕、头痛、头重、乏力、恶心、呕吐等，这些症状可能会持续数天甚至数周。这是因为脑震荡可能导致脑部的功能暂时紊乱，需要时间来恢复。
2.其他脑部损伤
虽然经过了五天的休息，但仍不能完全排除脑部存在其他损伤的可能，如脑水肿、颅内血肿等。这些损伤可能会导致头晕头重等症状。
3.心理因素
脑震荡后，患者可能会因为担心病情、害怕再次受伤等而出现心理问题，如焦虑、抑郁等。这些心理问题也可能会引起头晕头重等症状。
4.生活方式
在休息期间，如果患者没有注意休息，过度劳累、长时间使用电子设备、睡眠不足等，也可能会导致头晕头重等症状。
5.药物副作用
如果患者在脑震荡后使用了某些药物，如止痛药、镇静药等，这些药物可能会引起头晕头重等副作用。
针对以上原因，可以采取以下措施。
1.就医检查
如果头晕头重等症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以排除脑部的其他损伤。
2.调整生活方式
在休息期间，患者应注意休息，避免过度劳累、长时间使用电子设备、保证充足的睡眠。同时，应注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.心理调节
患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式来缓解心理压力。
4.药物治疗
如果头晕头重等症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗抑郁药、抗焦虑药、止痛药等，以缓解症状。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，脑震荡的症状可能会有所不同，需要特别关注。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
