鼻炎患者应避免接触过敏原、预防感染、保持鼻腔湿润、合理饮食、注意鼻部保暖、避免过度用药、定期就医，儿童患者还需注意避免使用成人滴鼻剂和喷鼻剂、关注药物副作用、加强体育锻炼、关注心理状态。
1.避免接触过敏原：
花粉、尘螨、动物毛发等是常见的过敏原，鼻炎患者应尽量避免接触。
在花粉传播季节，可佩戴口罩、眼镜，减少户外活动。
保持室内清洁，定期打扫卫生，减少尘螨滋生。
定期清洗宠物，避免宠物进入卧室。
2.预防感染：
及时增减衣物，避免着凉感冒。
勤洗手，避免接触感染源。
避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
3.保持鼻腔湿润：
使用加湿器，增加空气湿度。
鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的分泌物和过敏原。
4.合理饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重鼻炎症状。
多吃蔬菜水果，补充维生素。
适量摄入蛋白质，增强免疫力。
5.注意鼻部保暖：
寒冷天气出门时，佩戴口罩、帽子，保护鼻部。
避免冷风直接吹向鼻部。
6.避免过度用药：
鼻炎治疗药物应在医生指导下使用，避免自行增减剂量或停药。
长期使用鼻腔喷雾剂可能会引起药物性鼻炎，应注意使用方法和频率。
7.定期就医：
鼻炎患者应定期复诊，检查病情变化。
如有病情加重、出现新的症状，应及时就医。
对于儿童鼻炎患者，家长应特别注意以下事项：
1.避免使用成人滴鼻剂和喷鼻剂：儿童的鼻腔和成人不同，使用不当可能会引起鼻出血、鼻腔粘连等问题。
2.注意药物副作用：儿童身体发育尚未完全，某些药物可能会对其产生不良影响，家长应在医生指导下选择合适的药物。
3.加强体育锻炼：适当的运动可增强儿童的体质，提高免疫力，有助于预防和治疗鼻炎。
4.关注心理状态：鼻炎可能会影响儿童的呼吸和睡眠，导致其出现焦虑、烦躁等情绪问题，家长应给予关注和安慰。
总之，鼻炎患者应注意生活中的细节，采取适当的预防和治疗措施，以减轻症状，提高生活质量。如有需要，可咨询医生获取更详细的建议。
