12岁女孩来月经后通常还能长高，但具体因人而异，影响因素较多，包括遗传、营养、运动、睡眠、心理等，家长应关注女孩的生长发育情况，如有异常及时就医，并注意加强营养、增加运动、保证睡眠、关注心理健康等。
女孩在12岁左右进入青春期，青春期是身高增长的第二个高峰期。在青春期，下丘脑分泌的促性腺激素释放激素增加，作用于垂体，使其分泌促性腺激素，进而促进性腺分泌性激素。性激素可以促进骨骺的融合，使生长速度减慢，但女孩来月经后身高还是可以继续增长的。
影响身高的因素很多，包括遗传、营养、运动、睡眠、心理等。如果女孩来月经后身高增长缓慢或停止，可能与以下因素有关。
营养不良：蛋白质、维生素、矿物质等营养素缺乏，可能影响身高增长。
运动不足：缺乏运动可能导致骨骼发育不良。
睡眠不足：生长激素在睡眠时分泌较多，睡眠不足可能影响生长激素的分泌。
心理压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能影响身高增长。
如果女孩来月经后身高增长缓慢或停止，家长应及时带其就医，进行全面的检查和评估，以确定原因。医生可能会建议进行骨龄检查、生长激素测定、性激素检查等，以了解女孩的生长发育情况。根据检查结果，医生可能会给予相应的治疗和建议，如补充营养、增加运动、保证睡眠、缓解心理压力等。
此外，女孩来月经后，家长还应注意以下几点。
加强营养：保证女孩摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。
增加运动：鼓励女孩进行适量的运动，如跳绳、游泳、篮球等，有助于促进身高增长。
保证睡眠：保证女孩每天有足够的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。
关注心理健康：多与女孩沟通交流，关注其心理健康，帮助其缓解学习和生活中的压力。
总之，12岁女孩来月经后通常还是能够长高的，但具体的身高增长情况因人而异。家长应关注女孩的生长发育情况，如有异常及时就医。同时，注意加强营养、增加运动、保证睡眠、关注心理健康等，有助于女孩健康成长。
