乙肝病毒携带者一般不会通过日常接触传播，与其一起生活是安全的，但需注意个人卫生，避免血液污染，同时乙肝病毒携带者应注意定期复查、避免饮酒、避免熬夜、均衡饮食、避免滥用药物，与乙肝病毒携带者一起生活的人也应注意接种乙肝疫苗、避免共用可能导致出血的物品、注意性生活卫生、避免过于密切接触。
对于乙肝病毒携带者，应注意以下几点：
定期复查：应每3~6个月进行一次肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏B超等检查，以了解病情变化。
避免饮酒：酒精主要在肝脏内代谢，会加重肝脏负担，乙肝病毒携带者饮酒可能会导致病情加重。
避免熬夜：熬夜会影响肝脏的自我修复，乙肝病毒携带者应注意休息，避免熬夜。
均衡饮食：乙肝病毒携带者应保持均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免高糖、高油、高脂食物。
避免滥用药物：很多药物都需要在肝脏内代谢，滥用药物可能会加重肝脏负担，乙肝病毒携带者应避免滥用药物。
注意个人卫生：乙肝病毒携带者应注意个人卫生，避免血液污染周围环境，防止他人感染。
对于与乙肝病毒携带者一起生活的人，也应注意以下几点：
接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法。没有感染乙肝病毒且乙肝表面抗体阴性者，可接种乙肝疫苗。
避免共用牙刷、剃须刀等可能导致出血的物品：乙肝病毒携带者的血液中可能含有乙肝病毒，共用这些物品可能会导致乙肝病毒传播。
注意性生活卫生：乙肝病毒携带者的精液、阴道分泌物中可能含有乙肝病毒，性生活时应使用安全套，避免乙肝病毒传播。
避免与乙肝病毒携带者过于密切的接触：虽然乙肝病毒不会通过日常接触传播，但过于密切的接触可能会增加感染的风险。
总之，与乙肝病毒携带者一起生活是安全的，不必过于担忧。乙肝病毒携带者应注意定期复查、避免饮酒、避免熬夜、均衡饮食、避免滥用药物等，同时，与乙肝病毒携带者一起生活的人也应注意接种乙肝疫苗、避免共用可能导致出血的物品、注意性生活卫生、避免与乙肝病毒携带者过于密切的接触等。
