怀孕四个月时孕妇出现胃胀气，可能与激素水平变化、子宫增大、饮食习惯改变、消化不良及其他因素有关。通常可通过调整饮食习惯、改变体位、适当运动等方式缓解，若症状严重或伴有其他不适，需及时就医，医生可能会给予药物治疗或其他非药物治疗。
1.激素水平变化
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃排空时间延长，从而引起胃胀气。
2.子宫增大
随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间延长，引起胃胀气。
3.饮食习惯改变
怀孕后，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，如食量增加、喜欢吃产气食物等，也可能导致胃胀气。
4.消化不良
如果孕妇本身就有消化不良的问题，如胃食管反流病、胃炎等，怀孕后可能会加重症状，导致胃胀气。
5.其他
孕妇如果过度紧张、焦虑等，也可能会导致胃肠道功能紊乱，引起胃胀气。
对于怀孕四个月的孕妇来说，如果胃胀气症状不严重，可以通过调整饮食习惯、改变体位、适当运动等方式来缓解。比如，孕妇可以采取少食多餐的饮食方式，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等；避免长时间坐着或躺着，适量活动；睡觉时可以抬高头部，减轻胃部反流。如果胃胀气症状比较严重，影响了孕妇的生活和睡眠，或者伴有其他不适症状，如胃痛、恶心、呕吐等，需要及时就医，医生可能会建议孕妇进行一些检查，如胃镜、血常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。
在治疗方面，医生可能会根据孕妇的具体情况给予一些药物治疗，如促胃肠动力药、抗酸药等。但是，孕妇在使用药物时需要特别注意，一定要在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，孕妇还可以尝试一些非药物治疗方法，如按摩、热敷等，也可以缓解胃胀气的症状。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果孕妇对自己的健康状况有任何疑问或担忧，应该及时咨询医生。同时，孕妇在怀孕期间应该保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于维持身体健康和胎儿的正常发育。
