总是感冒扁桃体发炎可能与扁桃体结构异常、免疫系统功能低下、感染因素、环境因素、其他因素有关，治疗方法包括药物治疗（如抗生素、抗病毒药物、对症治疗）和手术治疗，预防方法包括保持良好的生活习惯、避免感染、注意饮食、增强免疫力。
1.扁桃体结构异常
扁桃体是人体的免疫器官之一，位于口咽部。当扁桃体结构异常时，如扁桃体过度肥大、扁桃体隐窝口狭窄等，容易导致细菌和病毒在扁桃体上滋生繁殖，从而引起扁桃体炎。
2.免疫系统功能低下
当人体免疫系统功能低下时，如患有免疫缺陷病、长期使用免疫抑制剂等，容易导致细菌和病毒感染，从而引起扁桃体炎。
3.感染因素
细菌、病毒、支原体等感染都可能导致扁桃体炎。常见的细菌感染有乙型溶血性链球菌、肺炎链球菌等；常见的病毒感染有流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。
4.环境因素
长期处于污染环境、过度吸烟、饮酒等因素也可能导致扁桃体炎的发生。
5.其他因素
扁桃体结石、扁桃体角化症等也可能导致扁桃体炎的发生。
治疗方法如下。
1.药物治疗
（1）抗生素：如青霉素、头孢菌素等，可用于治疗细菌感染引起的扁桃体炎。
（2）抗病毒药物：如利巴韦林、阿昔洛韦等，可用于治疗病毒感染引起的扁桃体炎。
（3）对症治疗：如解热镇痛药、止咳药等，可用于缓解扁桃体炎引起的发热、咳嗽等症状。
2.手术治疗
对于扁桃体过度肥大、扁桃体炎反复发作等情况，可考虑手术治疗，如扁桃体切除术。
预防方法如下。
1.保持良好的生活习惯
保持口腔清洁，勤漱口；避免过度劳累，保证充足的睡眠；适当锻炼，增强体质。
2.避免感染
避免与感染者密切接触，如佩戴口罩、勤洗手等；避免前往人群密集的场所，如商场、超市等。
3.注意饮食
多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物；多喝水，保持口腔湿润。
4.增强免疫力
可通过接种疫苗、服用免疫调节剂等方式增强免疫力。
需要注意的是，儿童和青少年是扁桃体炎的高发人群，家长应注意观察孩子的身体状况，如有异常应及时就医。此外，对于反复发作的扁桃体炎，可在医生的指导下考虑手术治疗。
