乙肝病毒携带者或乙肝患者备孕和孕期应注意个人卫生，避免血液传播，及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以预防新生儿感染乙肝病毒。
1.乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕前应进行全面的产前检查，包括肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA定量等，以评估病情和生育能力。如果病情稳定，且肝功能正常，可考虑备孕。
2.乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕前应咨询医生，了解乙肝的传播途径和预防措施，以及孕期的注意事项。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
3.乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕前应尽量避免使用可能影响胎儿的药物，如抗病毒药物、免疫抑制剂等。如果必须使用药物，应在医生的指导下使用，并告知医生自己的乙肝病史。
4.乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕前应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
5.乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕前应注意休息，避免过度劳累和饮酒等不良生活习惯。
6.乙肝病毒携带者或乙肝患者在孕期应定期进行产前检查，包括肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA定量等，以及胎儿的超声检查等。如果肝功能异常或乙肝病毒DNA定量升高，医生会根据病情给予相应的治疗。
7.乙肝病毒携带者或乙肝患者在分娩时应选择正规的医疗机构，并告知医生自己的乙肝病史。医生会采取相应的措施，避免新生儿感染乙肝病毒。
8.乙肝病毒携带者或乙肝患者在新生儿出生后12小时内，应及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以预防新生儿感染乙肝病毒。
9.乙肝病毒携带者或乙肝患者在新生儿出生后1个月和6个月时，应分别进行乙肝疫苗的加强接种。
10.乙肝病毒携带者或乙肝患者在日常生活中应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。同时，应避免与他人密切接触，尤其是血液、性行为等。
11.乙肝病毒携带者或乙肝患者的家属应及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝病毒。
总之，乙肝病毒携带者或乙肝患者在备孕和孕期应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。同时，应及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以预防新生儿感染乙肝病毒。如果在备孕和孕期遇到任何问题，应及时咨询医生，以确保母婴安全。
