骨折后脚肿了，可采取以下方法处理：抬高患肢、冷敷、压迫、药物治疗。若肿胀持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，可能需要进一步检查和治疗。特殊人群需在医生指导下治疗。
1.抬高患肢
休息时，可将脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
2.冷敷
在受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次，有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.压迫
使用弹性绷带包扎肿胀处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时应从肢体远端向近端逐渐包扎，以促进静脉回流。
4.药物治疗
可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），缓解疼痛和肿胀。如果肿胀严重，可能需要使用利尿剂。
5.及时就医
如果肿胀持续不缓解，或伴有疼痛加剧、皮肤发紫、麻木无力等症状，应及时就医，可能需要进一步检查和治疗，如X光检查、手术治疗等。
需要注意的是，骨折后的恢复时间因人而异，需要耐心休息和治疗。在恢复期间，应避免患肢负重，可根据医生的建议进行适当的康复训练，促进恢复。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。此外，对于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群，骨折后肿胀的处理可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。
