女生肚子疼怎么办不是大姨妈

女生肚子疼且不是大姨妈引起的，需要根据具体情况采取不同的措施。

1.胃肠道问题

比如消化不良、肠胃炎等。如果是消化不良，可能是近期饮食不规律或进食了不易消化的食物导致，可以通过调整饮食、适当走动来缓解；若是肠胃炎，可能伴有腹泻、呕吐等症状，此时需要注意休息、补充水分，避免脱水，严重时应及时就医。

2.腹部受凉

可能因衣物单薄、环境温度过低等引起。可以进行腹部热敷，增添衣物保暖，避免进一步受凉。

3.妇科疾病

如盆腔炎、卵巢囊肿等。盆腔炎常有下腹坠胀、疼痛等表现，需要就医进行抗感染等治疗；卵巢囊肿如果发生扭转或破裂，疼痛会比较剧烈，必须尽快就医处理。

4.泌尿系统问题

膀胱炎、输尿管结石等也可能导致肚子疼。膀胱炎可能伴有尿频、尿急等症状，应多喝水、注意尿道口清洁，必要时使用药物；输尿管结石引起的疼痛可能较为剧烈，还可能伴有血尿，需及时就医明确诊断及治疗方案。

5.其他原因

如腹部外伤、精神紧张等。腹部有外伤史时要密切观察症状变化，如有异常及时就医；精神紧张引起的肚子疼可尝试通过放松身心来缓解，如深呼吸、听音乐等。

总之，当女生出现非大姨妈引起的肚子疼时，不要盲目使用止痛药物掩盖症状，而应密切观察，注意休息和保暖。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应尽快就医，进行相关检查以明确病因，并采取针对性的治疗措施。