经常口腔溃疡厉害怎么办

经常口腔溃疡厉害可采取以下措施：保持口腔清洁、饮食调整、注意休息、避免创伤及药物治疗（局部用药、全身用药）。

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性损伤病症，可能与局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变等因素有关。口腔溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等部位。经常口腔溃疡厉害可能会影响正常进食和说话，给生活带来不便。以下是一些缓解口腔溃疡的方法。

1.保持口腔清洁

早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，可以减少口腔内细菌的数量，降低口腔溃疡的感染风险。

2.饮食调整

（1）多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，如新鲜的蔬菜、水果、豆类、乳制品等，有助于促进口腔溃疡的愈合。

（2）避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，以免刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡的症状。

（3）多喝水，保持口腔湿润，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛。

3.注意休息

保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于提高身体的免疫力，缓解口腔溃疡的症状。

4.避免创伤

避免食用过硬、过烫的食物，避免咬伤口腔黏膜，以免加重口腔溃疡的症状。

5.药物治疗

（1）局部用药：口腔溃疡散、西瓜霜喷剂、冰硼散等药物可以直接作用于口腔溃疡创面，减轻疼痛，促进愈合。

（2）全身用药：如果口腔溃疡症状严重，可以在医生的指导下使用口服药物，如维生素C、维生素B2、泼尼松等。

需要注意的是，以上方法只能缓解口腔溃疡的症状，不能根治口腔溃疡。如果口腔溃疡反复发作或症状严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下使用。